月イチ来院でパニック障害・うつ状態・運転の不安が改善した50歳女性【インスタグラムのお客様の声91】
こんにちは!
自律神経整体 燦々堂の山野です。
インスタグラムに投稿しているお客様の声を紹介します。
91例目は、月イチ来院でパニック障害・うつ状態・運転の不安が改善した50歳女性の事例です(2023年)。
自律神経整体さんさん堂インスタグラム
https://www.instagram.com/sansando_seitai/
【お客様の声91】
月イチ来院でパニック障害・うつ状態・運転の不安が改善した50歳女性。
栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2023年の事例です。
■お客様の声■
50歳。女性。
◆どのようなことでお悩みでしたか?
息苦しさ、のどの違和感、耳なりなど体の不調の他、電車やバス、狭い空間など苦手になり、日常生活が困難になってしまいました。
◆どのような変化がありましたか?
初めての施術の時から感じました。
体に変な力が入っていたのが抜け、自然にいられるようになり、そのためか、考え方も変わってきました。
前向きになり、「どうにでもなる!!」とおおらかな心になったと思います。
今は近場なら運転も出来る様になり、体の不調もだいぶやわらぎました。
◆感想がありましたらお聞かせください
施術もそうですが、話しを聞いて下さる事もすごくうれしいです。
栄養が大切だという話しも聞けて、少しずつではありますが食事にも気を使いながら、摂れる様になっています。
月に一回程しか通う事が出来ませんが、まだしばらくお世話になりたいと思っています。
よろしくお願い致します。
■来院までの経緯、症状■
5年前の2018年に車を運転中に呼吸困難になるパニック発作を起こした。
その後も度々発作を起こすことがあり、息苦しさや喉の詰まり感が続いていて悩んでいる。
また、車の運転が不安で近場しか運転できない、電車やバスに乗れない、狭い場所が怖い、精神的に落ち込むうつ状態などの悩みもある。
2022年5月に心療内科を受診してパニック障害と診断された。
抗不安薬を服用して生活しているが、できるだけ薬には頼りたくないと思い、当院に相談に訪れる。
■症状の経過■
遠方にお住まいで自分では運転して来られないため月に1回程度来院。
2023年1月。初回来院。
以降、2月、4月、5月、6月、9月に1回ずつ来院。
ご利用いただいてから、どのような変化がありましたか?とお聞きしたところ、
・精神的に落ち込んでも立ち直りが早くなった
・何事も前向きに考えられるようになった
・パートの仕事が1日4時間だったのが1日8時間働けるようになった
・車の運転が不安で20分圏内しか運転できなかったが、40分圏内までできるようになった
といった変化があったそうで、体調面もメンタル面も改善しているとのこと。
仕事をフルタイムで働けるようになったのはすごい進歩ですね。
家から当院までは車で1時間かかるそうですが、「もう少しで自分で運転して来られるかも」と思えるようになったそうなので、運転の不安はずいぶん改善されたようです。
また、今まで自分の悩みを人に話すことができなかったので、話を聞いてもらえるのがとても良かったです、と仰っていました。
このようなパニック障害の原因には、自律神経バランスの乱れや栄養失調という問題があります。
お客様は、お子さんの受験やご家族の介護のことなどでストレスの多い生活をしていたそうなので、そうしたストレスの積み重ねから自律神経のバランスが緊張状態になり、パニックを発症してしまったのでしょう。
栄養失調の問題も重要で、特に鉄・たんぱく質不足がパニックの原因になります。
当院では栄養面の改善のため、お客様に栄養指導をしているのですが、こちらのお客様は食欲不振やお腹の不調があり、必要なサプリ等が飲めないという問題があり、栄養面の改善が難しいようでした。
それでも、食事からできるだけ栄養を摂取するように続けて頂いたようです。
このように、月1回程度の来院でも、施術を受けながらご自身でできる栄養面の改善を続けていくと、徐々に症状は改善してメンタル面も回復してきます。
※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。
栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。