整体・健康について

更年期障害は自律神経から改善してみましょう

今回は更年期障害と自律神経の関係についてお話します。
更年期の症状や更年期障害でお悩みの方の参考になれば幸いです。

更年期障害とは

更年期は、閉経を挟んだ約10年間のことで、一般的に45歳~55歳の期間になります。
この時期に女性ホルモンが減少することで、ホルモンバランスが崩れて、心身にさまざまな不調が現れます。
これが更年期の症状です。
日常生活に支障をきたすほど重い症状は、更年期障害と呼ばれています。

更年期の症状

更年期の代表的な症状には次のようなものがあります。

・ほてり、のぼせ、ホットフラッシュ
・発汗、汗をかきやすい
・動悸、胸がドキドキする、胸が苦しくなる
・息切れ、息苦しい
・頭痛、めまい、頭が重い
・倦怠感、身体がだるい、疲れやすい
・不眠、寝つきが悪い、夜中に目が覚める
・首や肩がこる、腰痛
・不安感が強い、憂うつになる
・イライラしやすい

更年期症状と自律神経の関係

ホルモンバランスと自律神経バランスは連動しています。
更年期にホルモンバランスが崩れると、自律神経が影響を受けて、自律神経のバランスが乱れて、自律神経の症状が現れます。
更年期の症状の多くは、実は自律神経の乱れによる症状なのです。
薬で自律神経の乱れを治すことは難しいため、薬で更年期の症状を改善することも難しいようです。

自律神経を整えて更年期障害を改善

当院では、自律神経を整えて症状を改善する「自律神経整体」を提供しています。
原因である身体の過緊張を取り除いていくと、自律神経バランスが安定してきて、更年期の症状が自然に改善していきます。

更年期の症状でお悩みのあなたも、ぜひチャレンジして、元気な身体と、快適な生活を取り戻してください。

自律神経整体の施術


当院の「自律神経整体」は、全身の筋肉の過緊張をゆるめることで、自律神経バランスを取り戻し、自然治癒力を発揮させることを目的とした「無痛自然療法」です。

施術により、

  • 自律神経バランスの回復
  • 体液循環の活性
  • 呼吸抑制の解消
  • 神経交通の正常化
  • 骨格の歪みの修正
  • 内臓機能の回復

を促し、自然治癒力を高めます。

施術は完全に無痛です。
手だけを使う優しい施術で、全身の筋肉の緊張をゆるめていきます。
優しく触れる、揺らす、撫でるといった安全な施術ですので、女性やお子さんにも安心して受けていただけます。

施術動画


当院の施術風景を紹介します。

「整体は痛いことをするのでは」と心配な方はこの動画をご覧ください。
痛いことは一切しないのでご安心ください。

自律神経を整える整体「無痛整体 燦々堂」

栃木県宇都宮市の「無痛整体 さんさん堂」は、自律神経のお悩みに専門特化した整体院です。
自律神経失調症、起立性調節障害、頭痛、不眠、動悸、息苦しい、吐き気、腹痛、朝起きられない、倦怠感、めまい、立ちくらみ、パニック障害、更年期障害、慢性疲労、不定愁訴などのお悩み、お気軽にご相談ください。
自律神経を整える整体で根本的な解決をサポートします。
宇都宮市南部、JR雀宮駅から南へ2km、国道4号線近くです。

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Tel 070-4387-0855