整体起業講座に参加してきました~2021年2月
燦々堂
宇都宮市の自律神経専門整体 燦々堂
2月22日~23日に整腸セラピスト育成講座に参加してきました。
整腸セラピーは、腸を整えることで心身の健康づくりをサポートする、お腹専門の整体です。
講座では腸もみの施術を学びながら、座学では腸を中心とした人の身体の仕組みを学んでいます。
2月の講座では、「カラダの取り扱い説明書」の続きで、
・冷えと低体温、
・体温を上げる生活
・冷えの根本的改善
・冷えの原因
・健康の鍵を握る血液の大切さ
などを、
また、「セラピストのための基礎生化学」として、身体のエネルギー代謝の仕組みを学んできました。
・身体が栄養素をどのようにエネルギーに変えるのか
・悪者にされがちな「糖」が一番重要なエネルギー源であること
・効率よいエネルギー代謝には「酸素」や「脂質」が重要であること
などなど。
身体の仕組みを理解することが健康には大切ですね。
今月もありがとうございました。
整腸セラピーの師匠のホームページです。
整腸専門サロン ゆすら