栄養指導のお客様の感想・大人編

こんにちは！
自律神経整体 燦々堂の山野です。

栄養指導についてのお客様の感想を紹介します。
こちらは大人編です。

※子供編（小中高校生）は下記をご覧ください。

あわせて読みたい

栄養指導のお客様の感想・子供編（小中高校生）

当院では栄養面のアドバイスもしています。
自律神経失調症・パニック発作・起立性調節障害の原因として、栄養失調という問題があるからです。
効果的な栄養指導により、より早く回復できるようになり、症状が出にくい体に体質改善することができます。
当院の栄養指導は、自律神経失調症・パニック発作・起立性調節障害のお客様に実践していただき、高い効果があることを確認しています。

動悸、めまい、息苦しさ、過呼吸、頭痛、不眠、朝起きられない、倦怠感など様々な症状の他にも、不安感、気分の落ち込み、うつなど精神的な症状にも効果があります。

お客様に栄養のアドバイスをお話しすると、ほとんどのお客様が「初めて聞きました」と仰います。
「驚きました！」「目からうろこです！」と驚かれる方もいます。
病院で栄養について具体的に指導されることはないようですし、整体院、鍼灸院などの治療院でも、栄養について指導されることはほとんどないようです。
ですから、栄養指導は当院の大きな特徴と言えるでしょう。

栄養指導で実際にどのような効果があるのか。
当院の「お客様の声」から栄養指導についての感想を抜粋して紹介します。

※栄養状態は血液検査結果で分かりますので、検査している人は持参してください。
当院のお客様は全員が栄養失調です。

「ご指導頂いた栄養面の改善（サプリ等の服用）と施術を重ねる度に症状が軽くなっていき～」

35歳。男性。
動悸、息苦しさ、不安感、パニック発作などのお悩み。

「ご指導頂いた栄養面の改善（サプリ等の服用）と施術を重ねる度に症状が軽くなっていき、パニック発作みたいな症状が出ていた車の運転時・お風呂・人ごみでの不安感が徐々にうすれていき、良くなっていくのが分かりました。
先生の施術と栄養面のご指導により、1ヶ月程で症状が軽減し、不安感のない普通の生活が送れるようになり、とても感謝しています。」

「栄養面の指導もして下さり、その通りに実行し、現在薬を飲まず、不安も感じることも減り、生活できるように～」

51歳。男性。
パニック障害、頻脈、不整脈、不安感などのお悩み。

「栄養面の指導もして下さり、その通りに実行し、現在薬を飲まず、不安も感じることも減り、生活できるようになりました。
パニックになるという不安もなくなり、薬も飲まなくなりました。ありがとうございます。」

「栄養指導で色々教えていただき、日に日に元気になっていくこともわかりました」

42歳。女性。
動悸、息苦しさ、手の震え、めまい、頭痛、吐き気、パニック、生理痛などのお悩み。

「通い始めて2ヶ月ですが、施術していただくと体が軽く、めまいや頭痛が改善していくのがよくわかりました。
栄養指導で色々教えていただき、日に日に元気になっていくこともわかりました。
生理痛も軽く吐き気もウソのようになくなりました。
毎日辛く不安でいた症状が少しずつ良くなっていて、今では、とても元気に毎日を送れていることに感謝しかありません。」

「先生の栄養指導をはじめて、2週間すると、体の疲れがなくなってきました」

50歳。女性。
パニック発作、動悸、めまい、不安感などのお悩み。

「先生の栄養指導をはじめて、2週間すると、体の疲れがなくなってきました。
しかし首と肩のこりがひどく、頭痛もあったので、すぐに先生に相談したところ、糖分のとりすぎによるもの…と、それも納得しました。
その日からゼロカロリーのドリンクなども全部やめました。
あれから2ヶ月ですが、とても元気に過ごしています。
先生には感謝の思いでいっぱいです。
あの辛い時に先生とお会いしていなければ、今頃は体も心もボロボロだったことだと思います。」

「アドバイスをしっかり実践した所、みるみる改善されて本当に驚きです」

53歳。女性。
不安感、焦燥感、不眠、倦怠感、胸がザワザワする、モヤモヤする、メンタル不調などのお悩み。

「日々の健康は食事、栄養が大切な事を教えて頂きました。
アドバイスをしっかり実践した所、みるみる改善されて本当に驚きです。
朝まで眠れず、胸のザワザワ、体のだるさ、もう経験したくはありません。
本当に先生には感謝しかありません。ありがとうございました。」

「栄養指導後、プロテインと鉄分の摂取により、まずウツ状態が落ちつき、食欲が戻ってきました」

49歳。女性。
頭痛、うつ状態、運転の不安などのお悩み。

「栄養指導後、プロテインと鉄分の摂取により、まずウツ状態が落ちつき、食欲が戻ってきました。
1週間後には運転もできるようになり、メンタル面は徐々に改善しました。
頭痛の回数も今は2週に1回程度になり、薬も減りました。
たんぱく質と鉄分の不足が原因になっていることが衝撃でした。
しかも、その改善で体調がこんなに変化し希望が持てたことが嬉しかったです。
また、自律神経を整える整体も重要で、定期的なメンテナンスの必要性も感じています。
ありがとうございました！」

「週1回の施術、必要な栄養を補うことなどを実践し、今ではほとんどめまいはなくなりました」

49歳。女性。
栃木県宇都宮市。S様。
めまい、寝つきが悪い、運転の不安などのお悩み。

「先生のアドバイスを受け、血液検査をして、今の自分の体の状態や何が不足しているのかを知ることができました。
そして、週1回の施術、必要な栄養を補うことなどを実践し、今ではほとんどめまいはなくなりました。
栄養はものすごく大事なんだと感じました。
これからも、先生から教えていただいたことを続けて健康でいたいと思います。
ありがとうございます。」

「鉄分とたんぱく質の大切さを改めて実感しました」

21歳。女性。
吐き気、めまい、首こり、不安感などのお悩み。

「1回目の施術から体がリラックスしていると感じられ、2週間経った今では首こり、吐き気、疲れやすい等の症状が改善されとても体が楽になりました。
また、今までは首こりがひどく、はり治療に通っていましたが、そちらもそろそろ卒業しようと考えています。
鉄分とたんぱく質の大切さを改めて実感しました。
今でも生理前の不安感とふらつくようなめまいの症状は残っていますが、長い目で通って治していきたいと思います。」

「自分の栄養失調状態がかなり悪かった事を教えていただき、必要な栄養と量を丁寧にご指導いただいて～」

44歳。女性。
頭痛、腰痛、体の過緊張などのお悩み。

「週2で2ヶ月通いましたが、気がつけば頭痛薬を飲む回数が激減しました。
日中無意識に身体に力が入っていた事に気づき、どの箇所に力が入ってしまっているかなど自然と気がつけるようになりました。
自分の栄養失調状態がかなり悪かった事を教えていただき、必要な栄養と量を丁寧にご指導いただいて、より自分の身体の状態を理解することができました。」

「うつ病の改善も栄養のおかげで早く、普通に近づけたと思ってます」

52歳。女性。
うつ病、不安症、焦燥感、不眠、食欲不振、聴覚過敏症などのお悩み。

「先生に栄養のことを教えてもらい、何も食べられなかったはじめの頃でも、プロテイン、サプリは飲めたのでよかったと思います。
ダイエットもしていたり、甘い物が好きで、毎日のように食べていたので、コロナがきっかけでこうなってしまったのかなと思います。
栄養はすごく大切なんだとあらためて思いました。早くに教えていただき、本当に感謝しています。
うつ病の改善も栄養のおかげで早く、普通に近づけたと思ってます。
施術をうけ、先生と話していると大丈夫と思え、家族もうけた日は、顔も雰囲気も違うといっていました。本当にありがとうございました。」

「栄養療法のお話を聞きまして、初めて聞いたお話でしたので驚きましたが、とてもためになるお話だと～」

63歳。女性。
めまい、不眠、頭重感、食欲不振などのお悩み。

「1回目の施術の後から酷かっためまいがなくなりました。
その日は食欲も出て、夜も安心して眠れました。
先生から栄養療法のお話を聞きまして、初めて聞いたお話でしたので驚きましたが、とてもためになるお話だと思いました。
毎日欠かさず鉄分とプロテインを飲んでいます。」

「最初は半信半疑でしたが、施術を受け、食生活を見直したところ、体調がとても良くなりました」

39歳。女性。
朝起きるのが辛い、倦怠感、頭痛、吐き気などのお悩み。

「鉄分とたんぱく質を積極的に取りました。
最初は半信半疑でしたが、施術を受け、食生活を見直したところ、体調がとても良くなりました。
朝のだるさ、頭痛、倦怠感は無くなりました。
施術を受けた後は体が軽くなる様な感じがあり、熟睡できました。
次の日は、すっきりと目が覚めました。
1年近く悩み続けていましたので、本当に嬉しいです。」

「たんぱく質中心の栄養療法の指導をいただき、ほぼ眠れずに、以前は家事をするのもやっとだった自分が～」

44歳。女性。
不眠、めまい、ふらつき、自律神経失調症などのお悩み。

「整体というよりも、体をゆり動かしリラックスする状態を作り出してくれているような感覚でした。
あわせて、糖質を制限し、たんぱく質中心の栄養療法の指導をいただき、ほぼ眠れずに、以前は家事をするのもやっとだった自分が、約3週間後には、少しずつ眠れるようになり、色々と献立を考えられるようになりました。
先生に教えていただいたのは、日々を健康に過ごすためにはとにかく、食事をおろそかにしてはいけないということ。
初めは半信半疑でしたが、たんぱく質中心の食事を取り入れるようになって、あんなに好きだったパスタ類に手が伸びなくなりました。」

「日々の栄養が、いかに自律神経と深い関りがあるかを教えていただき、「目からうろこ」！！でした」

67歳。女性。
パニック障害、期外収縮、不整脈、脈が飛ぶなどのお悩み。

「日々の栄養が、いかに自律神経と深い関りがあるかを教えていただき、「目からうろこ」！！でした。
施術を受けたその日から、あんなに苦しんだ「期外収縮」は、ほぼ出ておりません。
私は先生と知り合えた事の幸運に感謝しております。
この機にずい分と生活の質が良くなると思っています。」

「たんぱく質と鉄不足が原因だと言われ、すぐに摂取したらとても体の調子が良いように感じます」

43歳、男性。
めまい、吐き気のお悩み。

「施術を受けた次の日から、ひどいめまいは落ち付き、仕事も少しずつ出来る様になりました。
吐き気はほぼ無くなりました。
食欲も戻りました。
プロテインを飲むことをすすめられ最初はびっくりしました。
たんぱく質と鉄不足が原因だと言われ、すぐに摂取したらとても体の調子が良いように感じます。
健康診断ではここまで細かく診てもらえないので気づきませんでした。
数値がA判定でも実は黄色信号であると知れて良かったです。」

「栄養状態が悪いとアドバイスをもらい、食生活の改善（鉄分・たんぱく質）をしっかり取るようにしました」

53歳、男性。
不眠、動悸、頭痛、吐き気、胸・背中の痛みなどのお悩み。

「先生から私は栄養状態が悪いとアドバイスをもらい、食生活の改善（鉄分・たんぱく質）をしっかり取るようにしました。
初めは半信半疑の気持ちでしたが、少しずつ体調が変わっていく事が実感できるようになりました。
心療内科では食事（栄養面）の事はアドバイスもなくなかなか改善してきませんでした。
先生のアドバイスや施術を受ける事で数回で少しずつですが体調に変化が出てきました。」

「血液検査のデータから、貧血というお話を聞いて、鉄分とプロテインを摂り、食事にも気を付けて～」

59歳。女性。
動悸、頻脈、食欲不振、肩こり、不眠などのお悩み。

「血液検査のデータから、貧血というお話を聞いて、鉄分とプロテインを摂り、食事にも気を付けて、少しずつ身体が回復しています。
年末でしたが、先生に診て頂いて、すぐ身体が楽になったので、お正月の準備も出来ました。
ありがとうございます。これからもお世話になります。」

「栄養面の指導をして下さるので、施術だけに頼らず自分でも改善させる努力をしなければと言う良い意識付けになります」

37歳。男性。
動悸、息苦しさ、肩こり、車の運転の不安などのお悩み。

「自律神経にアプローチする整体は初めてだったので不安もありましたが、とてもソフトな施術で全く痛みも無く、安心して受ける事が出来ました。
また栄養面の指導をして下さるので、施術だけに頼らず自分でも改善させる努力をしなければと言う良い意識付けになります。
通い始めてそれ程経っていない事もあり、1～2ヶ月後がどうなるのかとても楽しみです。」

「食生活やサプリメントのアドバイス等をしていただき、症状も改善したので、本当に嬉しいです」

30歳。男性。
パニック障害、息苦しさ、頭痛、不安感、車の運転の不安などのお悩み。

「施術後は、身体が軽くなり柔らかくなった感じがあり、気分が良くなりました。
最初に比べると、症状がかなり良くなったと感じます。
食生活やサプリメントのアドバイス等をしていただき、症状も改善したので、本当に嬉しいです。
ありがとうございます。」

「サプリメントの摂取も分かりやすく教えていただいています」

48歳。女性。
めまい、不安感、運転の不安、首・肩の過緊張などのお悩み。

「1回目の施術のあと帰りの車の中で眠くなり、2～3日後にはガチガチだった首・肩が少し楽になりました。
まだ数回しか来ていませんが体の余分な力が抜けているような気がします。
車の運転も前より自信が持て、ふらつきも減っています。
痛みがなくソフトなタッチの整体ですが、不思議ですが少しずつ体の緊張がとれてきます。
サプリメントの摂取も分かりやすく教えていただいています。
まだ始まったばかりで体の状態には波がありますが、今後も続けてみようと思います。」

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。