栄養指導で自律神経の症状・パニック障害が治る

当院は自律神経専門の整体院です。
なぜ、当院で自律神経症状・パニック障害・起立性調節障害のお悩みが解決するのか説明します。

自律神経症状の原因は
「過緊張による自律神経の乱れと栄養失調」です。

自律神経を整える施術と栄養指導で
自律神経症状は治ります。

施術により自律神経の症状が改善します。
栄養指導により栄養失調の症状が改善します。

この施術と栄養の両面からのアプローチにより、病院に行って薬を飲んでも治らない方も、当院で多くのお客様が改善しています。

施術だけではなく栄養指導もしているのが当院の特長です。

栄養失調も自律神経症状の原因なので、栄養指導をしないと自律神経症状・パニック障害・起立性調節障害は根本的に治りません。

このページでは「栄養指導で自律神経の症状・パニック障害が治る」について詳しく説明します。

解説ページ

栄養失調も自律神経症状・パニック障害・起立性調節障害の原因になります。

栄養失調になっていると、ストレス・不安・疲労などに弱くなり、自律神経症状・パニック障害・起立性調節障害を発症しやすい体質になってしまいます。

栄養失調も自律神経症状の原因なので、栄養指導をしないと自律神経症状は根本的に治りません。

特に鉄・たんぱく質不足が重要です。

病院では薬を飲ませるだけで栄養指導をしません。
そのため栄養失調が改善せず、症状がいつまでも改善しません。

他の整体やはり治療でも栄養指導はしていません。
そのため施術で一時的に改善しても、栄養失調はそのままなので症状が戻ってしまいます。

当院では、
どのような栄養が不足しているのか、
不足している栄養をどのくらい摂取すればいいのかを、
具体的に指導をしているので根本的に治るのです。

そして、実際に「当院のお客様は全員が栄養失調である」という事実があります。

しかし「あなたは栄養失調です」
と言われても納得いかないかもしれません。

毎日ちゃんと食事を食べているから栄養失調はないはず。
食事には気を付けている、バランスの取れた食事を心がけている。
病院で栄養失調を指摘されたことはない。
健康診断の結果は何も問題なかった。

このように思われるかもしれません。

栄養状態は血液検査の結果で分かります。

ただし病院の基準とは異なる「栄養的な基準」で見る必要があります。
病院の基準では「問題なし」でも、栄養的な基準で見ると「問題あり」になるのです。

私はお客様の検査結果を沢山チェックしていますが、このような栄養的な基準で見ると一人の例外もなく「全員が栄養失調」なのです。
男性、女性、中学生、高校生も「全員が栄養失調」です。

お客様の中には、トレーニングをして体を鍛えている人、野球・サッカー・陸上・柔道など部活で運動習慣がある中高生など、見た目は健康そうに見える人もいますが、そのような人も実際は栄養失調になっているのです。

ですから、この記事を読んでいるあなたやお子さんが、自律神経症状・パニック障害・起立性調節障害の悩みを抱えているのなら、間違いなく栄養失調と言えます。

栄養状態については、推測ではなく具体的に数値で説明しますので、ほとんどのお客様が納得していただけます。

血液検査、健康診断の結果をお持ちの方は持参してください。
栄養状態について詳しく説明いたします。

病院では栄養については何も指摘されませんので、お客様の多くはご自身の栄養失調について初めて知り、驚かれます。

「初めて聞きました！」
「驚きました！」
「目からうろこです！」
「もっと早く来ればよかった！」
「薬で治らない理由が分かりました！」

このような感想をよくお聞きします。

「栄養失調なんて本当なの？」
と半信半疑の方もぜひご相談ください。

当院のお客様のデータから栄養失調の実態を紹介します。
こちらは大人編です。

全員にたんぱく質不足・鉄不足があります。
加えて糖質過剰摂取が見られる場合もあります。
病院の基準では「問題なし」でも、栄養的な基準だと「問題あり」になります。

このように客観的に栄養面の問題を理解して、栄養指導により栄養状態を改善していくことで、症状が改善します。

20代。女性。
BUN 10。たんぱく質不足。
Hb 12.6。鉄不足。

20代。女性。
BUN 8.1。重度のたんぱく質不足。
MCV 91。鉄不足。

20代。女性。
γ-GTP 12。たんぱく質不足。
フェリチン 37.3。Hb 10.6。重度の鉄不足。

30代。女性。
BUN 12.3。たんぱく質不足。
MCV 85.6。重度の鉄不足。

30代。女性。
BUN 5.1。重度のたんぱく質不足。
HB 12。MCV 89。重度の鉄不足。

40代。女性。
BUN 12.3。たんぱく質不足。
MCV 92.5。鉄不足。

40代。女性。
BUN 10。たんぱく質不足。
Hb 12.4。MCV 90.5。重度の鉄不足。

40代。女性。
BUN 8.1。たんぱく質不足。
フェリチン 6。Hb 11.3。重度の鉄不足。

40代。女性。
BUN 10.6。たんぱく質不足。
HB 12.7。MCV 83.5。重度の鉄不足。

50代。女性。
BUN 5。重度のたんぱく質不足。
Hb 11.9。重度の鉄不足。

30代。男性。
BUN 9.4。重度のたんぱく質不足。
MCV 85.3。重度の鉄不足。

50代。男性。
BUN 12。たんぱく質不足。
MCV 87.5。重度の鉄不足。

こちらは小中高校生編です。
全員にたんぱく質不足・鉄不足があります。
子供の体から大人に成長していく10代のお子さんは、想像以上に栄養失調になりやすいのです。

小学5年生。男性。
BUN 11.8。たんぱく質不足。
Hb 12.9。MCV 81.4。重度の鉄不足。

小学5年生。男性。
BUN 14.5。たんぱく質不足。
フェリチン 16。Hb 12.6。重度の鉄不足。

中学1年生。女性。
BUN 5.1。重度のたんぱく質不足。
フェリチン 30.9。MCV 90.4。鉄不足。

中学2年生。女性。
BUN 12.9。たんぱく質不足。
フェリチン 12.8。MCV 78。重度の鉄不足。

中学2年生。女性。
BUN 12.6。たんぱく質不足。
フェリチン 25。MCV 91.2。重度の鉄不足。

中学3年生。女性。
BUN 8.7。重度のたんぱく質不足。
Hb 12.5。MCV 87.4。重度の鉄不足。

中学3年生。女性。
BUN 10.3。たんぱく質不足。
フェリチン 26。Hb 12.4。重度の鉄不足。

中学3年生。女性。
BUN 9.6。重度のたんぱく質不足。
フェリチン 29.9。Hb 12.3。重度の鉄不足。

中学1年生。男性。
BUN 11.6。たんぱく質不足。
フェリチン 16。MCV 83.2。重度の鉄不足。

中学1年生。男性。
BUN 14.4。たんぱく質不足。
フェリチン 34.3。鉄不足。

高校1年生。女性。
BUN 10.7。たんぱく質不足。
フェリチン 7.1。Hb 12。重度の鉄不足。

高校2年生。女性。
BUN 10。たんぱく質不足。
フェリチン 26。鉄不足。

高校2年生。女性。
BUN 12.9。たんぱく質不足。
Hb 12.4。MCV 81.8。重度の鉄不足。

高校3年生。女性。
BUN 9.3。重度のたんぱく質不足。
MCV 87。重度の鉄不足。

栄養指導については藤川徳美先生の栄養療法を紹介して実践していただいています。
食事の改善に加えてプロテインやサプリで不足する栄養を補う方法です。
指示通り実践すれば多くの方が症状改善します。

栄養指導の基本は、

足りないものを補う
食べすぎているものを減らす

ことです。

栄養面で特に重要なのは以下の3点です。
いずれも検査結果から客観的に判断できます。

・たんぱく質不足
・鉄不足
・糖質過剰摂取

3点とも自律神経症状・パニック障害・起立性調節障害に共通する原因です。
この3点の問題を解消することで、栄養失調による症状は徐々に改善していきます。

なぜ鉄・たんぱく質が重要かというと、たとえば、血液中を流れている赤血球の成分は鉄とたんぱく質（ヘモグロビン）で、栄養を運ぶ役割があります。
鉄・たんぱく質不足になると赤血球が栄養（酸素）を運べなくなり様々な不調の原因になるのです。

ちなみに、糖質過剰摂取とは、米・パン・麺類などの炭水化物の食べすぎや、お菓子やジュースなど砂糖類の摂りすぎです。

お米が好きでたくさん食べている。
パンをよく食べる、うどん・パスタなどの麺類が好きでよく食べる。
お菓子が好きでたくさん食べてしまう。
ジュースや砂糖入りコーヒーをよく飲んでいる。

栄養失調になると体が糖質を欲求するため、上記のような糖質を食べすぎてしまいます。
このような食生活を続けていると、パニック障害・自律神経失調症・起立性調節障害の原因になってしまいますから、直ちに改めることをお勧めします。

お客様の中には栄養について関心があり、自己流でサプリなどを飲んでいる人もいますが、残念ながらほとんど効果がありません。

栄養失調に対する認識が甘いため、必要な栄養が全く足りていないのです。
当院ではお客様の栄養不足がどの程度なのかを客観的に確認して、どのような栄養をどの位摂ればよいかを、具体的に丁寧に指導していますので、効果が出やすいのです。

栄養指導については小学生でも実践できるものであり、それほど難しくはありません。
ただ即効性があるわけではないので、毎日コツコツ続ける必要があります。
1～2ヶ月続ければ多くのお客様が栄養の効果を感じていただけます。

栄養指導をどのくらい実践できるかは個人差はありますが、施術を受けながら栄養指導を忠実に実践しているお客様は、ほぼ全員が症状が改善しています。
改善率の高いとても効果的な栄養指導です。

ここまでの説明で栄養の重要性はご理解いただけたでしょうか？
栄養指導については、来院時にご質問いただければ出来るだけお答えします。

このように、整体施術の効果と、栄養指導の効果により、自律神経症状・パニック障害・起立性調節障害のお悩みが解決したお客様が多数おられます。

栄養指導で実際にどのような効果があるのか。
当院の「お客様の声」から栄養指導についての感想を抜粋して紹介します。
栄養の問題がとても重要であることがお分かりいただけると思います。

「先生の栄養指導をはじめて、2週間すると、体の疲れがなくなってきました」

50歳。女性。
パニック発作、動悸、めまい、不安感などのお悩み。

◆どのような変化がありましたか？
先生の栄養指導をはじめて、2週間すると、体の疲れがなくなってきました。
しかし首と肩のこりがひどく、頭痛もあったので、すぐに先生に相談したところ、糖分のとりすぎによるもの…と、それも納得しました。
その日からゼロカロリーのドリンクなども全部やめました。
あれから2ヶ月ですが、とても元気に過ごしています。

「食生活を見直したところ、体調がとても良くなりました」

39歳。女性。
朝起きるのが辛い、倦怠感、頭痛、吐き気などのお悩み。

◆どのような変化がありましたか？
鉄分とたんぱく質を積極的に取りました。
最初は半信半疑でしたが、施術を受け、食生活を見直したところ、体調がとても良くなりました。
朝のだるさ、頭痛、倦怠感は無くなりました。
施術を受けた後は体が軽くなる様な感じがあり、熟睡できました。
次の日は、すっきりと目が覚めました。

「アドバイスをしっかり実践した所、みるみる改善されて本当に驚きです」

53歳。女性。
不安感、焦燥感、不眠、倦怠感、胸がザワザワする、モヤモヤするなどのお悩み。

◆感想がありましたらお聞かせください
日々の健康は食事、栄養が大切な事を教えて頂きました。
アドバイスをしっかり実践した所、みるみる改善されて本当に驚きです。
朝まで眠れず、胸のザワザワ、体のだるさ、もう経験したくはありません。
本当に先生には感謝しかありません。ありがとうございました。

「栄養はすごく大切なんだとあらためて思いました」

52歳。女性。
うつ病、不安症、焦燥感、不眠、食欲不振、聴覚過敏症などのお悩み。

◆感想がありましたらお聞かせください
先生に栄養のことを教えてもらい、何も食べられなかったはじめの頃でも、プロテイン、サプリは飲めたのでよかったと思います。
ダイエットもしていたり、甘い物が好きで、毎日のように食べていたので、コロナがきっかけでこうなってしまったのかなと思います。
栄養はすごく大切なんだとあらためて思いました。早くに教えていただき、本当に感謝しています。
うつ病の改善も栄養のおかげで早く、普通に近づけたと思ってます。
施術をうけ、先生と話していると大丈夫と思え、家族もうけた日は、顔も雰囲気も違うといっていました。本当にありがとうございました。

「栄養面の指導もして下さり、その通りに実行し、薬を飲まず、不安も感じることも減り～」

51歳。男性。
パニック障害、頻脈、不整脈、不安感などのお悩み。

◆感想がありましたらお聞かせください
最初の施術の時には脈が速くなってドタキャンしてしまいました。
2回目の時もまた体調不良でキャンセルしてしまい、ご迷惑をお掛けしました。
先生が優しく対応していただいたこと感謝いたします。
栄養面の指導もして下さり、その通りに実行し、現在薬を飲まず、不安も感じることも減り、生活できるようになりました。ありがとうございます。

「たんぱく質と鉄不足が原因だと言われ、すぐに摂取したらとても体の調子が良いように感じます」

43歳。男性。
めまい、吐き気のお悩み

◆感想がありましたらお聞かせください
プロテインを飲むことをすすめられ最初はびっくりしました。
たんぱく質と鉄不足が原因だと言われ、すぐに摂取したらとても体の調子が良いように感じます。
健康診断ではここまで細かく診てもらえないので気づきませんでした。
数値がA判定でも実は黄色信号であると知れて良かったです。
ありがとうございました。

「先生の指導通り、食事内容を改め、1週間ほどで、吐き気と腹痛はなくなりました」

高校1年生。男性。
起立性調節障害、吐き気、頭痛、倦怠感、朝起きられないなどのお悩み。

◆どのような変化がありましたか？
重度の貧血とのことで、先生の指導通り、食事内容を改め、プロテイン、鉄を中心に摂り始め、1週間ほどで、吐き気と腹痛はなくなりました。
通院から1ヶ月半ほどで、朝もほぼ起きられるようになりました。頭痛もなし。
糖質の取りすぎ等にも注意しつつ、ビタミンを加え、軽い散歩などもしながら、2ヶ月ほどで、さいごまで残っていた倦怠感もとれたようで、天気の変化にも左右されない、元気な姿をとり戻せました。
食生活の改善もでき、本人のみならず、家族の今後の健康の指針になりました。

「食生活の大切さを痛感しました」

高校1年生。男性。
頭痛、朝起きられないお悩み。

◆感想がありましたらお聞かせください
“体の不調は栄養不足からきている”ということで、食生活の大切さを痛感しました。
食事のアドバイスをいろいろしていただき、引き続き、気を付けながら続けていきたいと思います。

「栄養の指導をしていただいたことは、本当にありがたいと思いました」

高校1年生。女性。
朝起きられない、頭痛、倦怠感、起立性調節障害などのお悩み。

◆どのような変化がありましたか？
初回の時、病院での血液検査を見ていただき、たんぱく質と鉄が足りていないと教えていただきました。
基準範囲内だったので、今まであまり意識していませんでしたが、大切さをいろいろ教えて頂き、食事改善に取り組むことができました。
朝はまだ症状はありますが、以前に比べ、元気になってきたように思います。
栄養の指導をしていただいたことは、本当にありがたいと思いました。

「重度の栄養不良であることがわかり食事など栄養面を見直し、本人も理解して取り組みました」

中学2年生。女性。
朝起きられない、倦怠感、立ちくらみ、起立性調節障害などのお悩み。

◆どのような変化がありましたか？
重度の栄養不良であることがわかり（幼少より食が細かったです）食事など栄養面を見直し、本人も理解して取り組みました。
午前中は起き上がるのも大変でしたが、2ヵ月たった今は自分から早起きして活動できるようになってきました。
好きなダンスの練習もできるようになりました。
病院に1年以上通っても良くならなかったのに、明るい表情の子どもにこの2ヵ月でなって、うれしく思っています。

「施術と食事・栄養のアドバイスのおかげで朝の目覚めが少しずつ改善されてきています」

中学2年生。女性。
朝起きられない、頭痛、ふらつき、起立性調節障害などのお悩み。

◆どのような変化がありましたか？
施術と食事・栄養のアドバイスのおかげで朝の目覚めが少しずつ改善されてきています。
学校へも週2～3程度行けるようになりました。
食欲も前に比べて出てきたようです。
体の不調の原因に鉄不足があるとわかり、毎日の食事に必要な栄養を知ることができて助かりました。

「「食」の大切さ、それによって体にどのように症状が出るのか色々知る事が出来て良かったです」

中学3年生。女性。
朝起きられない、頭痛、吐き気、めまい、倦怠感、無気力などのお悩み。

◆感想がありましたらお聞かせください
今回、娘の不調で「食」の大切さ、それによって体にどのように症状が出るのか色々知る事が出来て良かったです。
娘自身も自分が元の自分に戻ってきているのが分かってきて明るくなり、気持ちも前向きになっているようです。
私も思っていた以上に早く娘が元気になってきてくれて本当に嬉しいです。
燦々堂さんに出会えて感謝です。ありがとうございました。
これからも食を大切にしていきたいと思います。

「栄養の指導を受け、母親としての食事のサポートを今後も続けていきたいです」

中学3年生。女性。
朝起きられない、起立性調節障害などのお悩み。

◆感想がありましたらお聞かせください
朝起きることができなくなり、燦々堂さんにお世話になり、娘の体調が日に日に良くなってきました。
栄養の指導を受け、母親としての食事のサポートを今後も続けていきたいです。
通常通り登校できるようになり感謝しております。
話も良く聞いてくださるので気持ちの面でもとても楽になりました。
ありがとうございました。

「栄養の指導もして下さり、とても勉強になりました」

高校1年生。女性。
頭痛、朝起きられない、立ちくらみ、吐き気、起立性調節障害などのお悩み。

◆感想がありましたらお聞かせください
こんなに変化があるなら、もっと早く燦々堂さんに相談すれば良かったです。
施術だけではなく栄養の指導もして下さり、とても勉強になりました。
娘と同じ悩みを抱えているお子さんや親御さんがいらしたら、ぜひ燦々堂さんにご相談をおすすめしたいです。
いつもありがとうございます。これからも宜しくお願い致します！

「プロテインと鉄からスタートして、立ちくらみなし、めまいなしです」

中学3年生。男性。
朝起きられない、頭痛、倦怠感、めまい、立ちくらみなどのお悩み。

◆どのような変化がありましたか？
1～2回目の施術後から具合が悪いと言わなくなりました。
3～4回目には朝起きられる日が数日出てきて、学校にも行けるようになりました。
回数ごとに顔色がよく、目もいきいきしてきました。朝の気持ち悪さなし。
受験のプレッシャーもある中、体が元気になっていって本人もうれしそうです。
プロテインと鉄からスタートして、立ちくらみなし、めまいなしです。
食事と栄養に気をつけながら、先生のご指導をもとに過ごしていきます。

「鉄剤とタンパク質の栄養を摂る事の大切さと施術と、燦々堂さんに来る度に息子は元気になって～」

高校1年生。男性。
めまい、起立性調節障害などのお悩み。

◆感想がありましたらお聞かせください
鉄剤とタンパク質の栄養を摂る事の大切さと施術と、燦々堂さんに来る度に息子は元気になって、明るい元の息子に戻ってきた気がします。
中学生の時は、病気の為に諦めてしまった事も元気になって挑戦できそうです。先生のお陰です。
色々ありがとうございます。これからもお世話になります。よろしくお願い致します。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。