【お客様の声68】
うつ病・不安感・焦燥感・メンタル不調が回復した52歳女性。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2022年の事例です。

■お客様の声■
52歳。女性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
コロナ療養後、最後の日に回転性のめまいがあり、その日から不安感が強く、どんどんひどくなり、焦燥感が強く座っていられない程でした。
夜は眠れずに、寝てもすぐに起きてしまい横にもなっていられませんでした。
食欲が全然なくて、いつもとは違う下痢や便秘がひどく、誰にも会いたくない、話せない状態で、うつ病と診断されてしまいました。
耳がすごく敏感になり、少しの音も気になり、いやな感じになってしまいました。
光もダメで、雨や台風、雷の音がすごく怖かったです。
TVや本も読めず音楽もきくことができなくなりました。
家族が話しているのもすごくいやで、電話もいやで、いつも一人でソファに座って庭をみているだけでした。体もすごく冷えきっていました。

◆どのような変化がありましたか？
施術をうけると、お腹がグルグルと動き出し、その日だけは食事をすることができました。
何回か受けると体が冷えきっていたのが温まってきたなと感じました。
そしてぐっすりではありませんが、少しずつ眠ることも出きるようになりました。
不安感が強く、仕事をしていた時も、もうダメだと思うとラインで予約をとり、施術をしてもらうと、気持ちもおちつき、先生とは普通に話すことができました。
薬ものんでますが、2ヶ月くらいで、普通にすごせるくらいになりました。波も、もう感じないくらいになりました。

◆感想がありましたらお聞かせください
先生に栄養のことを教えてもらい、何も食べられなかったはじめの頃でも、プロテイン、サプリは飲めたのでよかったと思います。
ダイエットもしていたり、甘い物が好きで、毎日のように食べていたので、コロナがきっかけでこうなってしまったのかなと思います。
栄養はすごく大切なんだとあらためて思いました。早くに教えていただき、本当に感謝しています。
うつ病の改善も栄養のおかげで早く、普通に近づけたと思ってます。
施術をうけ、先生と話していると大丈夫と思え、家族もうけた日は、顔も雰囲気も違うといっていました。本当にありがとうございました。

■来院までの経緯、症状■

8月上旬にコロナ療養明けに、めまいがあって眠れなくなった。
それから不安感が強くなって不安で仕方なくなり、焦燥感が強くてじっとしていられなくなった。
気持ちの落ち込みが酷くなったり、食欲不振になった。
音に過敏になり（聴覚過敏症）、話し声や物音、テレビの音などが不快に感じるようになり、家族とも話もできなくなった。
人に会うことも嫌になってしまい、心と体の不調に苦しんでいる。
保育士をしていて、本当は大好きな子供たちの声が不快で嫌になってしまい、仕事も行けなくなって休職した。
発症する前に妹ががんになって心配でストレスが多かった。
病院でうつ病と診断された。
睡眠導入剤、抗うつ薬、抗不安薬を処方されたが、薬にはできるだけ頼りたくないとのことで当院に相談に訪れる。

■症状の経過■

2022年8月27日。初回来院。以降、不定期で来院。
施術を受けると体も心も楽になるとのこと。
最初の1ヶ月は良くなったり悪くなったりを繰り返していたが、1ヶ月を過ぎる頃から不調の波は小さくなり、体も心も落ち着いてきたそう。
2ヶ月が経過した10月下旬には、不安感、焦燥感、気持ちの落ち込みなど「うつ」の症状は解消し、人に会うことも大丈夫になった、音の過敏症も解消した、食事も普通に食べられるようになった、睡眠も取れるようになってきた、元の自分と比べると90パーセント位は回復しました、とのこと。
その後も日常生活は何も問題なく過ごしていて、今後は休職している仕事も少しずつ復帰できそうとのことだった。

このような不安感や焦燥感、不眠などのメンタル不調の原因には、自律神経の不調や栄養不足という問題があります。
疲労やストレスが多い生活を続けていると、自律神経のバランスが乱れ、体の不調だけでなく、精神的に不安定になり、理由もなく不安を感じたり夜眠れなくなるなど、メンタル面の不調の原因にもなります。
こちらの女性は仕事やご家族の病気のことなどで疲れやストレスがあったようです。
当院の施術はストレスによる体の過緊張をゆるめることで、自律神経の乱れが回復し、症状が改善する効果があるため、メンタル面の不調がある方にも施術を受けて頂くことは有効です。

また栄養失調もメンタル不調の原因になります。
栄養面では特にたんぱく質不足、鉄不足が問題です。
お客様の血液検査を見たところ、鉄・たんぱく質不足、糖質過剰摂取があり、栄養失調の状態でした。
こうした栄養失調があるとストレスや疲労に弱くなり、メンタル不調が出やすい体質になってしまいます。
お客様には施術を受けていただきながら、鉄・たんぱく質の摂取など栄養面の改善をアドバイスして実践していただきました。
お客様は、「早く元気になりたい！」という気持ちが強く、アドバイスをしっかり実践していただけたようです。
このように、当院では施術と並行して栄養面の改善を行うことで、メンタル面の不調も改善します。

なお、こちらのお客様には最近（2024年）もご利用いただきましたが、2023年には仕事に完全復帰して、心も体も問題なく、とても元気にしていますとのことでした。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

投稿 うつ病・不安感・焦燥感・メンタル不調が回復した52歳女性【インスタグラムのお客様の声68】 は 自律神経整体 燦々堂 整体と栄養療法でうつ・パニック・起立性調節障害が解決 栃木県宇都宮市 に最初に表示されました。

お客様は50代の女性、Sさんです。
夜眠れない、不安で仕方ない、じっとしていられない、音に異常に過敏になってしまう、食欲不振、人に会いたくない、家族とも話したくない、仕事も行けない…。
そのような、心と体の不調に苦しんでおられました。

病院で「うつ病」と診断され、睡眠導入剤、抗うつ薬、抗不安薬を処方されていましたが、出来るだけ薬には頼りたくないというお気持ちがあり、8月下旬に当院にご相談いただきました。

Sさんは、当院をご利用いただくようになってから2ヶ月程でほとんどの症状が解消して、10月下旬には普通に生活できるようになったとご報告いただいていました。

その後、12月上旬の報告では、12月1日から仕事に復帰したということです。
9月上旬から休職していたので3ヶ月振りの復職だったそうです。
体調面、精神面ともに落ち着いていて、仕事も問題なく出来ているそうで、ほぼ普通の生活が送れるようになったということでした。
初回にご相談に来られた時と比べると、見違えるようにお元気になられたようで、私もとても嬉しく思います。

さて、
「うつ病や不安症がなぜ整体院で改善するのか？」
と疑問に思われる人も多いでしょう。

一般的にはうつ病や不安症は精神科・心療内科などに行き、薬を飲む以外に対処法はないと思われています。

当院では、二つの原因に対してアプローチしています。

一つは自律神経の乱れに対するアプローチです。
ストレス、疲労、生活習慣の乱れなどにより自律神経のバランスが乱れると、Sさんのように心と体に様々な不調が現れます。
当院の整体施術は、自律神経の乱れを整える効果があるので、施術により自律神経症状の改善が期待できます。
Sさんも通院初期の頃から施術を受けると、不安感や焦燥感が落ち着いたり、食欲不振だったが食事を食べられるようになった、と話していました。

二つ目は栄養の問題に対するアプローチです。
当院では栄養のアドバイスもしています。
自律神経失調症・パニック・起立性調節障害などの原因として、栄養の問題があると考えているからです。
栄養不足になっていると、ストレスに弱くて症状が出やすい体質になってしまいます。
効果的な栄養指導により、より早く回復できるようになり、症状が出にくい体に体質改善することができます。
Sさんも栄養の問題をよく理解して、実践してくれました。

このように自律神経の乱れの問題と、栄養の問題の両面からアプローチすることにより、Sさんのようなうつ病・不安症でも薬に頼らず解決できるのです。

当院の栄養指導は、自律神経失調症・パニック・起立性調節障害などのお客様に実践していただき、高い効果があることを確認しています。
薬に頼らず元気になりたい、と望まれる方は、どうぞご相談ください。

今回ご紹介したSさんの「症状の経過」や「お客様の声」は下の記事で紹介しています。

https://sansando.com/?p=4936

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

https://sansando.com/riyuu/
https://sansando.com/eiyou/
https://sansando.com/koe//
https://sansando.com/shourei/

投稿 うつ病・不安症を克服して休職していた仕事に復帰した50代女性 は 自律神経整体 燦々堂 整体と栄養療法でうつ・パニック・起立性調節障害が解決 栃木県宇都宮市 に最初に表示されました。

来院までの経緯、症状

52歳。女性。Sさん。

8月上旬にコロナ療養明けに、めまいがあって、眠れなくなった。
夜は眠れず目が覚めてしまう。
不安感が強く不安で仕方ない。
焦燥感が強くて落ち着かない、じっとしていられない。
気持ちの落ち込みがひどい。
食欲不振でほとんど食べられない。
音に異常に過敏になる（聴覚過敏症）。
話し声、物音、テレビの音、スマホの通知音、音楽、雨音などが不快に感じる。
人に会いたくない、家族とも話したくない。
仕事も行けなくなって休職した。
病院で「うつ病」と診断された。
睡眠導入剤、抗うつ薬、抗不安薬を処方されている。
発症する前、妹が「がん」になって心配でストレスが強かった。
自律神経を調べて当院に相談に訪れる。

症状の経過

8月27日。初回来院。
以降、週2回程度来院。
最初の1ヶ月目は、施術を受けると食欲が戻ったり気持ちが落ち着いたりするが、良くなったりまた落ち込んだりの波が大きい状態が続く。

9月下旬。
初回から1ヶ月が経過した9月下旬頃から不調の波が小さくなり、落ち着いている日が増える。
1ヶ月目以降は週1回程度来院。

10月中旬。
落ち着いている日の方が多くなる。
落ち込みや不調があっても1日位で治まるので重くはならない・長くは続かない状態。
音の過敏症も徐々に改善している。

10月下旬。
体調は落ち着いている。
不安感・焦燥感・落ち込みなど「うつ」の症状はなくなった。
音の過敏症も解消した。
人に会ったり、人と話をすることもできるようになった。
普通に生活できるようになった。
休職している仕事も少しずつ復帰できそうとのこと。

12月上旬。
体調、精神面ともに落ち着いていて普通に生活できている。
12月1日から仕事に復帰した。
9月上旬から休職していたので3ヶ月振りに復職した。
仕事も問題なく出来ている。

50代の女性、Sさんは8月上旬にコロナ療養明けに、めまいがあって、眠れなくなったそうです。
それから、不安感が強くなって不安で仕方なくなり、焦燥感が強くてじっとしていられなくなったり、気持ちの落ち込みがひどくなったり、食欲不振になったり、音に過敏になり（聴覚過敏症）、話し声や物音、テレビの音などが不快に感じるようになり、家族とも話も出来なくなり、人に会うことも嫌になってしまい、心と体の不調に苦しんでおられました。

Sさんは保育士の仕事をされているのですが、本当は大好きな子どもたちの声が不快で嫌になってしまい、仕事も行けなくなって休職したそうです。
発症する前に、妹さんががんになって心配でストレスが多かったそうで、その後コロナの問題がきっかけになり、「うつ」を発症してしまったようです。

病院で「うつ病」と診断され、睡眠導入剤、抗うつ薬、抗不安薬などを処方されたそうですが、薬には出来るだけ頼りたくないとのことで、8月27日に当院にご相談いただきました。
Sさんは栄養状態が悪かったので、施術を受けていただきながら食事・栄養の改善をしていただきました。
Sさんは、「早く元気になりたい！」という気持ちが強く、こちらのアドバイスをしっかり実践して頂けたようです。

最初の1ヶ月は良くなったり悪くなったりを繰り返していましたが、1ヶ月を過ぎる頃から不調の波は小さくなり、心も体も落ち着いてきたようです。

初回から2ヶ月が経過した10月下旬には、不安感、焦燥感、気持ちの落ち込みなど「うつ」の症状は解消し、人に会うことも大丈夫になった、音の過敏症も解消した、食事も普通に食べられるようになった、睡眠も取れるようになってきた、元の自分と比べると90パーセント位は回復しました、とご報告いただいています。
その後も日常生活は何も問題なく過ごしていて、今後は休職している仕事も少しずつ復帰できそうとのことでした。

Sさんには最初の頃に、2ヶ月位頑張れば元気になれるでしょう、とお伝えしていましたが、予定通りちょうど2ヶ月でお元気になっていただけました。私も嬉しく思います。ご利用ありがとうございました。

自律神経の症状は体だけでなく、うつ、不安感、焦燥感、気持ちの落ち込み、音の過敏症など、精神面の症状にも現れます。
このようなお悩みがありましたら、どうぞご相談ください。

お客様の声

最後にSさんに書いていただいたアンケートを紹介します。
お元気になっていただけて本当に良かったです。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
コロナ療養後、最後の日に回転性のめまいがあり、その日から不安感が強く、どんどんひどくなり、焦燥感が強く座っていられない程でした。
夜は眠れずに、寝てもすぐに起きてしまい横にもなっていられませんでした。
食欲が全然なくて、いつもとは違う下痢や便秘がひどく、誰にも会いたくない、話せない状態で、うつ病と診断されてしまいました。
耳がすごく敏感になり、少しの音も気になり、いやな感じになってしまいました。
光もダメで、雨や台風、雷の音がすごく怖かったです。
TVや本も読めず音楽もきくことができなくなりました。
家族が話しているのもすごくいやで、電話もいやで、いつも一人でソファに座って庭をみているだけでした。体もすごく冷えきっていました。

◆どのような変化がありましたか？
施術をうけると、お腹がグルグルと動き出し、その日だけは食事をすることができました。
何回か受けると体が冷えきっていたのが温まってきたなと感じました。
そしてぐっすりではありませんが、少しずつ眠ることも出きるようになりました。
不安感が強く、仕事をしていた時も、もうダメだと思うとラインで予約をとり、施術をしてもらうと、気持ちもおちつき、先生とは普通に話すことができました。
薬ものんでますが、2ヶ月くらいで、普通にすごせるくらいになりました。波も、もう感じないくらいになりました。

◆感想がありましたらお聞かせください
先生に栄養のことを教えてもらい、何も食べられなかったはじめの頃でも、プロテイン、サプリは飲めたのでよかったと思います。
ダイエットもしていたり、甘い物が好きで、毎日のように食べていたので、コロナがきっかけでこうなってしまったのかなと思います。
栄養はすごく大切なんだとあらためて思いました。早くに教えていただき、本当に感謝しています。
うつ病の改善も栄養のおかげで早く、普通に近づけたと思ってます。
施術をうけ、先生と話していると大丈夫と思え、家族もうけた日は、顔も雰囲気も違うといっていました。本当にありがとうございました。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

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投稿 うつ病・不安症・焦燥感・不眠・聴覚過敏症の52歳女性も2ヶ月で元気になった は 自律神経整体 燦々堂 整体と栄養療法でうつ・パニック・起立性調節障害が解決 栃木県宇都宮市 に最初に表示されました。

「お客様の声」は、
どのようなお悩みがあったのか、
当院を利用してどのような変化があったのか、
当院をご利用になった感想、
をお客様に書いていただいたアンケートです。

お客様自身の率直な感想は、同じようなお悩みを抱えている方にとって、とても貴重で参考になる情報です。
これまでご協力いただいた皆様には心から感謝申し上げます。
ありがとうございます。

「お客様の声」をお読みになって、
「同じような悩みの人の感想が載っている」
と思われるようでしたら、まずは当院にご相談ください。
薬に頼らずとも、健やかな生活を取り戻せるようにサポートさせていただきます。

今回は最近10名分のお客様の声をご紹介します。

「2ヶ月くらいで普通にすごせるくらいになりました」
うつ病・不安症・焦燥感・不眠・聴覚過敏症・50代・女性

52歳。女性。
うつ病、不安症、焦燥感、不眠、食欲不振、聴覚過敏症などのお悩み。

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「あれから2ヶ月ですがとても元気に過ごしています」
パニック発作・動悸・めまい・50代・女性

50歳。女性。
パニック発作、動悸、めまい、不安感などのお悩み。

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「1回目の施術の後から酷かっためまいがなくなりました」
めまい・不眠・頭重感・食欲不振・60代・女性

63歳。女性。
めまい、不眠、頭重感、食欲不振などのお悩み。

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「体がどんどん楽になっていくのを感じています」
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53歳。女性。
不安感、焦燥感、不眠、倦怠感、胸がザワザワする、モヤモヤするなどのお悩み。

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「大好きな部活も大きな大会に参加できるほど元気がでました」
起立性調節障害・朝起きられない・頭痛・高校生・女性

高校3年生。18歳。女性。
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起立性調節障害、吐き気、頭痛、倦怠感、朝起きられないなどのお悩み。

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「頭痛の薬もほとんど飲まなくなりました」
頭痛・朝起きられない・起立性調節障害・中学生・男性

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「自分から早起きして活動できるようになってきました」
朝起きられない・倦怠感・起立性調節障害・中学生・女性

中学2年生。13歳。女性。
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「少しずつ起きる時間も早くなり今は遅刻することなく高校生活を送っています」
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「1年ぶりに朝から夕方まで授業を受ける事ができています」
頭痛・朝起きられない・起立性調節障害・中学生・女性

中学3年生。15歳。女性。
頭痛、朝起きられない、立ちくらみ、吐き気、起立性調節障害などのお悩み。

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※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

https://sansando.com/riyuu
https://sansando.com/eiyou
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投稿 「お客様の声」が70名分になりました！　10名分のアンケートを紹介 は 自律神経整体 燦々堂 整体と栄養療法でうつ・パニック・起立性調節障害が解決 栃木県宇都宮市 に最初に表示されました。

52歳。女性。
栃木県鹿沼市。N・S様。
うつ病、不安症、焦燥感、不眠、食欲不振、聴覚過敏症などのお悩み。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
コロナ療養後、最後の日に回転性のめまいがあり、その日から不安感が強く、どんどんひどくなり、焦燥感が強く座っていられない程でした。
夜は眠れずに、寝てもすぐに起きてしまい横にもなっていられませんでした。
食欲が全然なくて、いつもとは違う下痢や便秘がひどく、誰にも会いたくない、話せない状態で、うつ病と診断されてしまいました。
耳がすごく敏感になり、少しの音も気になり、いやな感じになってしまいました。
光もダメで、雨や台風、雷の音がすごく怖かったです。
TVや本も読めず音楽もきくことができなくなりました。
家族が話しているのもすごくいやで、電話もいやで、いつも一人でソファに座って庭をみているだけでした。体もすごく冷えきっていました。

◆どのような変化がありましたか？
施術をうけると、お腹がグルグルと動き出し、その日だけは食事をすることができました。
何回か受けると体が冷えきっていたのが温まってきたなと感じました。
そしてぐっすりではありませんが、少しずつ眠ることも出きるようになりました。
不安感が強く、仕事をしていた時も、もうダメだと思うとラインで予約をとり、施術をしてもらうと、気持ちもおちつき、先生とは普通に話すことができました。
薬ものんでますが、2ヶ月くらいで、普通にすごせるくらいになりました。波も、もう感じないくらいになりました。

◆感想がありましたらお聞かせください
先生に栄養のことを教えてもらい、何も食べられなかったはじめの頃でも、プロテイン、サプリは飲めたのでよかったと思います。
ダイエットもしていたり、甘い物が好きで、毎日のように食べていたので、コロナがきっかけでこうなってしまったのかなと思います。
栄養はすごく大切なんだとあらためて思いました。早くに教えていただき、本当に感謝しています。
うつ病の改善も栄養のおかげで早く、普通に近づけたと思ってます。
施術をうけ、先生と話していると大丈夫と思え、家族もうけた日は、顔も雰囲気も違うといっていました。本当にありがとうございました。

【院長の解説】
Nさんは8月上旬にコロナ療養明けに、めまいがあって眠れなくなったそうです。
それから、不安感が強くなって不安で仕方なくなり、焦燥感が強くてじっとしていられなくなったり、気持ちの落ち込みがひどくなったり、食欲不振になったり、音に過敏になり（聴覚過敏症）、話し声や物音、テレビの音などが不快に感じるようになり、家族とも話も出来なくなり、人に会うことも嫌になってしまい、心と体の不調に苦しんでおられました。

Nさんは保育士の仕事をされているのですが、本当は大好きな子供たちの声が不快で嫌になってしまい、仕事も行けなくなって休職したそうです。
発症する前に、妹さんががんになって心配でストレスが多かったそうで、その後コロナの問題がきっかけになり、「うつ」を発症してしまったようです。

病院でうつ病と診断され、睡眠導入剤、抗うつ薬、抗不安薬などを処方されたそうですが、薬にはできるだけ頼りたくないとのことで、当院にご相談いただきました。

このような不安感や焦燥感、不眠などのメンタル不調の原因には、自律神経の不調や栄養不足という問題があります。
疲労やストレスが多い生活を続けていると、自律神経のバランスが乱れ、体の不調だけでなく、精神的に不安定になり、理由もなく不安を感じたり夜眠れなくなるなど、メンタル面の不調の原因にもなります。
Nさんは仕事やご家族の病気のことなどで疲れやストレスがあったようです。
当院の施術はストレスによる体の過緊張をゆるめることで、自律神経の乱れが回復し、症状が改善する効果があるため、メンタル面の不調がある方にも施術を受けて頂くことは有効です。

また栄養失調もメンタル不調の原因になります。
栄養面では特にたんぱく質不足、鉄不足が問題です。
お客様の血液検査を見たところ、鉄・たんぱく質不足、糖質過剰摂取があり、栄養失調の状態でした。
こうした栄養失調があるとストレスや疲労に弱くなり、メンタル不調が出やすい体質になってしまいます。
お客様には施術を受けていただきながら、鉄・たんぱく質の摂取など栄養面の改善をアドバイスして実践していただきました。
Nさんは、「早く元気になりたい！」という気持ちが強く、アドバイスをしっかり実践していただけたようです。

8月27日が初回来院で、以降不定期でご利用いただきました。
施術を受けると体も心も楽になるとのことでした。
最初の1ヶ月は良くなったり悪くなったりを繰り返していましたが、1ヶ月を過ぎる頃から不調の波は小さくなり、体も心も落ち着いてきたようです。

初回から2ヶ月が経過した10月下旬には、不安感、焦燥感、気持ちの落ち込みなど「うつ」の症状は解消し、人に会うことも大丈夫になった、音の過敏症も解消した、食事も普通に食べられるようになった、睡眠も取れるようになってきた、元の自分と比べると90パーセント位は回復しました、とご報告いただいています。
その後も日常生活は何も問題なく過ごしていて、今後は休職している仕事も少しずつ復帰できそうとのことでした。

当院では施術と並行して栄養面の改善を行うことで、メンタル面の不調も改善します。
同様のお悩みがありましたら、どうぞご相談ください。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

投稿 お客様の声「2ヶ月くらいで普通にすごせるくらいになりました」うつ病・不安症・焦燥感・不眠・聴覚過敏症・52歳・女性・鹿沼市 は 自律神経整体 燦々堂 整体と栄養療法でうつ・パニック・起立性調節障害が解決 栃木県宇都宮市 に最初に表示されました。