院長・山野

こんにちは！
自律神経整体 燦々堂の山野です。

当院のお客様の声をご紹介いたします。
参考になれば、幸いです。

28歳。女性。
栃木県宇都宮市。W・K様。
不眠、不安感、パニック症状、イライラ、息苦しさなどのお悩み。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
慢性的な不眠と不安感があり、ここ数年はパニック症状、イライラや体のだるさ、息切れなどが酷くなりました。
不安が強くなっていき、やる気を起こせず、常に悪いほうに考えてしまうようになっていました。

◆どのような変化がありましたか？
プロテインとサプリを飲むようになってから2週間くらいで、冷え性が改善して爪も割れることが少なくなりました。
1か月ほどで散歩や運動などを自分から行い、活動的になりました。
不安感や息苦しさも少なくなり、大きいパニックはなくなりました。

◆感想がありましたらお聞かせください
栄養の大切さを実感しました。
先生は本や資料を使用して説明してくださるので分かりやすかったです。
栄養指導も相談しながら自分のペースで進められたので安心しました。

解説

28歳のWさんは、10年位前から不眠や不安感、パニック症状があり悩んでいたそうです。
ここ2年位は症状が強くなり、息苦しいことが多くなったそうです。
夜は寝つきが悪くて何回も中途覚醒があり、朝は起きるのが辛くて午前中は体調が悪く、お昼頃まで寝てしまうということでした。
また、不安感がある、やる気が出ない、イライラしてしまうといったメンタル面のお悩みもあったそうです。
勤めていた会社が昼食も摂れないほど忙しくて、ストレスが多い生活だったそうです。
会社は退職したのですが、退職後も体調不良は続いていて、転職までに体調を整えたいとのことで、当院にご相談いただきました。
病院は受診していなくて、自律神経を調べて当院のHPをご覧になったとのことでした。

このような、不眠や不安感、息苦しさ、パニック症状、朝起きるのが辛いといった様々な不調の原因には、ストレスにより自律神経バランスが乱れることや、栄養失調という問題があります。

Wさんは休憩もまともに取れないような労働環境の悪い職場で働いていたそうなので、強いストレスを抱えて生活していたことでしょう。
こうしたストレスは自律神経が緊張状態になるため、自律神経症状の原因になります。
当院の施術は、体の過緊張をゆるめることで自律神経のバランスが回復する効果があるため、施術を受けていただくことは有効です。

栄養面では特に鉄・たんぱく質不足が重要です。
Wさんの血液検査を見た所、鉄・たんぱく質不足があり重度の栄養失調の状態でした。
貯蔵鉄の目安であるフェリチンは14.6で栄養的にはかなり低い数値でした。
病院では指摘されませんが、こうした鉄・たんぱく質不足は不定愁訴の原因になります。
特に女性は生理で毎月出血するため、鉄・たんぱく質不足の人がとても多いのです。
こうした栄養面の問題を放置していると、体の不調だけでなく、イライラする、やる気が出ない、うつ症状など、メンタル面の不調にも悩まされることになります。

なぜ鉄・たんぱく質が重要かというと、たとえば、血液中を流れている赤血球の成分は鉄とたんぱく質（ヘモグロビン）で、栄養を運ぶ役割があります。
鉄・たんぱく質不足になると赤血球が栄養（酸素）を運べなくなり様々な不調の原因になるのです。

Wさんには施術を受けていただきながら、栄養状態改善のため、鉄・たんぱく質の摂取などをアドバイスして実践していただきました。
Wさんは私の指導通り実践してくれたようです。

※栄養状態は血液検査結果で分かりますので、検査している人は持参してください。
当院のお客様は全員が栄養失調です。

3月31日が初回来院でした。
施術を受けていただき、栄養指導を行いました。
4月17日が2回目で、この時は冷え性が改善したり、気持ちが少し前向きになった、天気の影響を受けにくくなった、などの変化があったとのことでした。
以降は以下のような変化があったとご報告いただいています。

4月21日。3回目。
中途覚醒や息苦しさ、朝起きるのが辛いのは続いている。
改善点としては、イライラしなくなった、爪が割れなくなった、歯みがきの時に歯茎から出血しなくなった（以前は歯みがきの度に歯茎から出血していた）、などがあった。
また、運動したいと思う様になり散歩を始めた。

4月28日。4回目。
徐々に体調は良くなっている。
朝7時半に起きて怠さがあり二度寝するが9時半頃に起きられるようになった（以前は昼まで起きられなかった）。
中途覚醒はあるが寝つきが良い日もある。
息苦しさはなくなった。
パニックの症状はなくなった。
今週生理があったが生理痛がほとんどなかった。
散歩で1時間歩いたり買い物で何時間も歩いたりしたが疲れなくなった（疲れにくくなり体力が付いた）。

5月12日。5回目。
体調も精神面も徐々に改善している。
朝起きられる日が増えてきた。朝5時台、6時台に起きる日もある。
体力が付いて活動量が増えた。1日で1万歩歩く日もある。
活動量が増えて夜の寝つきも早くなった。
息苦しさはなくなり、中途覚醒はしなくなった。
パニックの症状は出ていない。
精神面でもイライラしなくなったり、不安感や、やる気がなくてマイナス思考だったのが改善した。
家族にも調子が良さそうと言われている。

このように、Wさんは1ヶ月程で体の不調も精神的な不調も、徐々に改善していったそうです。
当院では施術をするだけではなく、栄養指導により栄養状態も改善することで、様々な症状が改善していきます。
最初の頃はあまり変化を感じられなくても、1ヶ月～2ヶ月コツコツ続けていくと、体の不調も心の不調も徐々に改善していきます。
同様のお悩みがありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

投稿 お客様の声「不安感や息苦しさも少なくなり、大きいパニックはなくなりました」不眠・不安感・パニック症状・息苦しさ・28歳・女性・宇都宮市 は 自律神経整体 燦々堂 起立性調節障害・うつ・パニック・自律神経症状が根本解決！ 栃木県宇都宮市 に最初に表示されました。

院長・山野

こんにちは！
自律神経整体 燦々堂の山野です。

インスタグラムに投稿しているお客様の声を紹介します。

100例目は、喉の詰まり感・吐き気・食欲不振などが施術2回で解消した中2男子の事例です（2024年）。

自律神経整体さんさん堂インスタグラム
https://www.instagram.com/sansando_seitai/

【お客様の声100】
喉の詰まり感・吐き気・食欲不振などが施術2回で解消した中2男子。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2024年の事例です。

■お客様の声■
14歳。中学2年生。男性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
去年から頭痛や腹痛があり、何回か学校を休む事がありました。
今年に入って、のどの詰まりや吐き気や食欲がなくなり、不安で色々と調べていたら燦々堂さんにたどり着き通うことになりました。

◆どのような変化がありましたか？
2回目の施術後から体が軽くなり楽になりました。
スキー教室も楽しく行ってこれて、施術してもらって良かったです。
今では前みたいに元気に登校が出来るようになり、本人もうれしそうです。

◆感想がありましたらお聞かせください
これから食事と栄養に気をつけながら過ごしていきたいと思います。
本当に感謝しています。

■来院までの経緯、症状■

正月明けから、喉の詰まり感、食欲不振、吐き気、倦怠感などの症状を発症した。
食欲がなくて食事を全く食べられない、吐き気や喉の詰まり感がある、体が怠くて動きたくない、といった症状が数日続いている。
冬休み明けに学校に行けるのか心配している。
来週に2泊3日のスキー教室の予定があり参加できるか心配している。
病院は受診していない。知人から「起立性調節障害ではないか」と聞いて、ネットで調べて当院を知り相談に訪れる。

■症状の経過■

2024年1月8日。初回来院。
以降1月13日、1月20日に来院。以下のような報告。

1月13日の報告。
食欲は回復して食事を食べられるようになった。
喉の詰まり感も少なくなった。
学校は木曜まで休んでいたが金曜は登校した。

1月20日の報告。
喉の詰まり感は解消した。
食事も普通の量を食べている。
2泊3日のスキー教室は楽しく過ごせた。
学校も通常登校している。
とても元気になった。

このように施術2回で症状は解消し、元気な体を取り戻しました。
順調に回復していただけて本当に良かったです。

喉の詰まり感や喉の違和感は、ヒステリー球や咽喉頭異常感症とも言われ、ストレスが原因で発症する自律神経の症状でよくある症状です。

こちらの中学生は昨年12月にお祖母さんを亡くしていたそうです。
また、1月1日に発生した能登半島地震のニュースを見て不安を感じていたそうです。
そうしたストレスは、自律神経が緊張状態になり、喉の詰まり感や食欲不振、吐き気、倦怠感など様々な自律神経症状の原因になります。

当院の施術は、体の過緊張をゆるめることで自律神経のバランスが回復する効果があるため、施術を受けていただくことは有効です。
実際、お客様は施術を受けた後に「体が軽くなった」と言っていましたが、これは体が過緊張だったことを表わしています。
施術の効果は個人差がありますが、順調な方は今回のように1～2回の施術で症状が解消することもあります。

自律神経の症状の原因に栄養失調という問題もあるので、当院では施術だけではなく栄養面のアドバイスもしています。
不足している栄養をしっかり摂取していると、症状が出にくい体質になるので、今後はストレスに強い体になってくるでしょう。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

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院長・山野

こんにちは！
自律神経整体 燦々堂の山野です。

インスタグラムに投稿しているお客様の声を紹介します。

98例目は、勉強のストレスによる動悸・息苦しさ・中途覚醒が改善した高3女子の事例です（2023年）。

自律神経整体さんさん堂インスタグラム
https://www.instagram.com/sansando_seitai/

【お客様の声98】
勉強のストレスによる動悸・息苦しさ・中途覚醒が改善した高3女子。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2023年の事例です。

■お客様の声■
18歳。高校3年生。女性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
勉強のストレスをきっかけに体のだるさが現れ、少しずつ症状が悪化し、動悸や息苦しさ、中途覚醒も出るようになりました。
病院で薬をもらい、ずっと飲み続けてきましたが、なかなか良くならず、学校も定期的に休んでいました。

◆どのような変化がありましたか？
1回目の施術の次の日から息苦しさや中途覚醒がなくなり、あっという間に体調が良くなっていきました。
動悸も改善し、前ほど気にならなくなりました。

◆感想がありましたらお聞かせください
受験が近いこともあり、早く治したいという思いで通い始めましたが、短期間でこれほど効果があって驚きました。
施術も痛くなく、先生も穏やかなので、安心して通えています。

■来院までの経緯、症状■

2年前の高校1年生の時から、勉強のストレスがあり、動悸、息苦しさ、中途覚醒、倦怠感などの症状で悩んでいる。
心療内科に通院して抗不安薬を処方されて、ずっと飲んでいるが改善しなかった。
自律神経を調べて当院のホームページを見て相談に訪れる。

■症状の経過■

2023年11月25日。初回来院。
以降、以下のような変化があったとの報告。

12月2日。2回目。
施術を受けてから動悸・息苦しさが改善している。
睡眠も改善して眠れるようになった。

12月16日。3回目。
動悸はしなくなった。
息苦しさが多少ある。
中途覚醒もなく眠れている。

12月23日。4回目。
動悸も息苦しさもなかった。
中途覚醒もなく眠れている。

このように、施術を受けるようになってから動悸・息苦しさ・中途覚醒などが解消したそうです。
大学受験のストレスがある中でもどんどん改善していったので、とても驚いたそうです。

このような様々な症状の原因は自律神経バランスの乱れです。
こちらの高校生は大学受験を控えていて、学校で毎日7時間授業を受け、塾にも通い、自宅でも勉強しているそうですから、相当なストレスがあったことでしょう。

また、こちらのお客様は、肩こりがある、背中が痛い・こっていると訴えていましたが、このような筋肉の過緊張は自律神経の乱れの原因になります。
実際、当院のお客様は、同じように肩こりがある、首や背中が痛いという人がとても多いのです。

こうした疲労やストレス、過緊張は自律神経の乱れの原因になり、動悸、息苦しさ、中途覚醒、倦怠感など様々な症状の原因になります。
当院の施術は、体の過緊張をゆるめることで自律神経のバランスが回復する効果があるため、施術を受けていただくことは有効です。

施術の効果は個人差がありますが、順調な方は今回のように「あっという間に体調が良くなった」という事例もあります。

自律神経の症状の原因に栄養失調という問題もあるので、当院では施術だけではなく栄養面のアドバイスもしています。
不足している栄養をしっかり摂取していると、症状が出にくい体質になるので、今後はストレスに強い体になってくるでしょう。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

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院長・山野

こんにちは！
自律神経整体 燦々堂の山野です。

インスタグラムに投稿しているお客様の声を紹介します。

93例目は、息苦しさ・過呼吸・体の過緊張・頭痛などが改善した44歳女性の事例です（2023年）。

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https://www.instagram.com/sansando_seitai/

【お客様の声93】
息苦しさ・過呼吸・体の過緊張・頭痛などが改善した44歳女性。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2023年の事例です。

■お客様の声■
44歳。女性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
夏の寒暖差の影響により、自律神経が乱れ、体のだるさ、不安症、呼吸が浅い息苦しさ、貧血などの症状がありました。

◆どのような変化がありましたか？
1回目の施術で体がすごく軽くなって、呼吸が浅く息苦しさも無くなっていました。
2回目の施術でも体のだるさ、目のかすみ、頭がボーっとしている症状も治して頂き、とてもスッキリして過ごす事が出来ました。

◆感想がありましたらお聞かせください
サプリを飲み始めてまだ期間が浅い為、サプリでの変化はあまり実感は出来ていませんが、先生の施術は、本当にすぐ変化が分かるほど改善されました。
期間をあけずに通いたいと思える場所です。
いつもありがとうございます。

■来院までの経緯、症状■

8月中旬にレストランで過呼吸になるパニック発作になって救急車を呼んだことがある。
それ以降、息苦しさが続いてとても辛い、不安で仕方がない。
また、首・背中が緊張していて重い・こっている、睡眠が浅く中途覚醒する、慢性的な頭痛があり毎日のように頭痛薬を飲んでいる、といった症状もある。
自律神経の整体を調べて当院を知り相談に訪れる。

■症状の経過■

2023年9月7日。初回来院。
9月28日。2回目。
施術を受けた後は体が軽くなり、しばらくは息苦しさが楽になっていたそう。
時間が経過すると、また息苦しさや体の過緊張を感じるようになってくる。
その後は以下のような変化があったとの報告。

10月2日。3回目。
施術を受けた後はやはり体調が良くなり、息苦しさやパニックの症状が改善する。
以前は睡眠が浅く中途覚醒があったがよく眠れるようになった。

10月10日。4回目。
息苦しさはほとんどなくなってとても楽になった。
寒暖差や天気の影響で体調が悪くなることがある。

10月23日。5回目。
息苦しさはほとんどなかった。
頭痛が解消し頭痛薬を飲まなくなった。
寒暖差やストレスがあると過緊張になったり体調が悪くなることがある。

このようなパニック・過呼吸・息苦しさなどの原因には、自律神経の乱れや栄養失調という問題があります。
首・肩・背中などが痛い・こっているというのは、他のお客様からもよく聞く症状で、これは筋肉が過緊張になっている状態で、自律神経の乱れの原因になります。

血液検査で自律神経のバランスが分かる項目がありますが、実際、お客様の検査結果を見たところ、自律神経の乱れがありました。
交感神経の数値は66.4%で、副交感神経の数値は28.3%でした。
これは交感神経の数値が高く副交感神経の数値が低い状態で、ストレスが強く自律神経のバランスが乱れていることを示しています。
お客様によると、娘さんのことでストレスがあったそうです。

こうした自律神経の乱れはパニック・過呼吸・息苦しさなどの原因になります。
当院の施術は、体の過緊張をゆるめることで自律神経のバランスが回復する効果があるため、施術を受けていただくことは有効です。

栄養面では主に鉄・たんぱく質不足が問題で、こうした栄養失調があると、自律神経の症状が出やすい体質になります。
お客様の血液検査を見たところ、鉄・たんぱく質不足、糖質過多があり、やはり栄養失調の状態でした。
このような栄養失調があるとストレスに弱い体質になってしまうため、強いストレスをきっかけにパニックを発症してしまいます。

お客様には施術を受けていただきながら、栄養状態改善のため栄養指導を実践していただきました。
お客様は私の指導通り実践してくれたようです。

まだ寒暖差や天気の影響で体調が悪くなることがあったようですが、これも栄養失調の症状なので、栄養の改善を続けていくと天気の影響も受けなくなってくるでしょう。

栄養指導の効果は、お客様の声を書いていただいた頃は栄養指導を始めて3週目頃でまだ大きな変化は感じなかったようですが、その後は倦怠感が軽くなった、疲れにくくなった、よく眠れるようになった、頭痛が解消したなど、様々な変化を感じているそうです。

このように、施術を受けながら栄養状態を改善することで、息苦しさやパニックの症状は改善していきます。
回復までの期間は概ね1ヶ月から2ヶ月です。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

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院長・山野

こんにちは！
自律神経整体 燦々堂の山野です。

インスタグラムに投稿しているお客様の声を紹介します。

92例目は、薬を飲まずにパニック障害が2ヶ月で治った30歳男性の事例です（2023年）。

自律神経整体さんさん堂インスタグラム
https://www.instagram.com/sansando_seitai/

【お客様の声92】
薬を飲まずにパニック障害が2ヶ月で治った30歳男性。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2023年の事例です。

■お客様の声■
30歳。男性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
友人が体調不良で倒れたのがきっかけで、不安感・パニック・息苦しさ等が自分の体調に表れ始め、病院で検査をしても異常が見つからず、心療内科で薬をもらいましたが、その薬を飲むことに抵抗があり悩んでいたときに、燦々堂さんを見つけ受診しました。

◆どのような変化がありましたか？
施術後は、身体が軽くなり柔らかくなった感じがあり、気分が良くなりました。
最初に比べると、症状がかなり良くなったと感じます。

◆感想がありましたらお聞かせください
食生活やサプリメントのアドバイス等をしていただき、症状も改善したので、本当に嬉しいです。
ありがとうございます。

■来院までの経緯、症状■

1ヶ月前に友人が発作を起こして倒れたのを見て気持ち悪くなった。
それ以降、不安感、動悸、息苦しい、めまい、気持ち悪い、頭や首が締め付けられるように痛い、耳の詰まり感、など様々な症状が続いていて、仕事をするのも辛い。
車の運転も不安で怖くなってしまった。
3ヶ所の病院を受診し様々な検査をしたが異常なしだった。
精神科を受診してパニック障害と診断された。
抗不安薬などを処方されたが精神科の薬は飲みたくないので飲んでいない。
パニック障害を調べて当院を知り相談に訪れる。

■症状の経過■

2023年7月21日。初回来院。
車の運転が怖いので奥さんが運転してきた。
最初の1ヶ月は週2回位来院。
施術を受けると体が軽くなり、症状が改善していたそう。

その一方で天気の影響で体調が悪化するという問題があった。
台風や雨などで低気圧になると体調が悪くなってしまう。
7月下旬から8月は毎週のように台風が来ていて、その度に体調が悪くなってしまうようで、予約がキャンセルになることもあり、とても辛そうだった。

8月中は天気の影響もあり一進一退。
8月下旬頃から体調は良くなっていった。
9月1日の来院時は全体的な体調も良くなっているとのこと。
9月11日の来院時には、運転の不安は改善していて自分で運転して来られた、症状はかなり軽減している、低気圧や天気の影響も受けなくなってきた、とのこと。

9月27日の来院時は、体調は良くなった、息苦しさ・頭痛・首の痛み・気持ち悪さ・耳の詰まり感などの症状はほとんどなくなって、天気の影響も受けなくなった、車の運転の不安もない、仕事は普通にできるようになった、ほぼ普通に生活できるようになりました、との報告。

薬を飲まずにパニック障害が2ヶ月で治った事例でした。

このようなパニック発作・パニック障害の原因には、自律神経バランスの乱れや栄養失調という問題があります。
こちらの男性のように、首・肩・背中などが痛い・こっているというのは、体が過緊張になっている状態で、自律神経が緊張状態になり、パニック発作の原因になります。
当院の施術は、体の過緊張をゆるめることで自律神経のバランスが回復する効果があるため、体が過緊張になっていたり、パニックを起こしてしまう方に施術を受けていただくことは有効です。

栄養面では主に鉄・たんぱく質不足や糖質過剰摂取が問題で、こうした栄養失調があると不安やストレスに弱い体質になり、パニックの症状が出やすい体質になってしまいます。
お客様の血液検査を見たところ、BUN 9.4で重度のたんぱく質不足、MCV 85.3で重度の鉄不足があり、栄養失調の状態でした。
加えて糖質過多も認められました。
お客様はトレーニングなどもしていて、がっちりした体格で見た目は健康そうなのですが、実際は酷い栄養失調なのです。

このような栄養失調があるとストレスに弱い体質になってしまうため、強いストレスをきっかけにパニックを発症してしまいます。

また、こちらの男性は低気圧の影響で体調が悪くなるタイプでしたが、その原因は栄養失調にあります。
ですから、栄養指導が必要であり、栄養状態を改善していかないと根本的には治らないのです。
お客様には施術を受けていただきながら、栄養状態改善のため栄養指導を実践していただきました。
お客様は私の指導通り実践してくれたようです。

このように、パニック障害や自律神経失調症のお悩みは、施術を受けながら栄養状態を改善することで解決できます。
回復までの期間は概ね1ヶ月から2ヶ月です。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

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院長・山野

こんにちは！
自律神経整体 燦々堂の山野です。

インスタグラムに投稿しているお客様の声を紹介します。

91例目は、月イチ来院でパニック障害・うつ状態・運転の不安が改善した50歳女性の事例です（2023年）。

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【お客様の声91】
月イチ来院でパニック障害・うつ状態・運転の不安が改善した50歳女性。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2023年の事例です。

■お客様の声■
50歳。女性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
息苦しさ、のどの違和感、耳なりなど体の不調の他、電車やバス、狭い空間など苦手になり、日常生活が困難になってしまいました。

◆どのような変化がありましたか？
初めての施術の時から感じました。
体に変な力が入っていたのが抜け、自然にいられるようになり、そのためか、考え方も変わってきました。
前向きになり、「どうにでもなる！！」とおおらかな心になったと思います。
今は近場なら運転も出来る様になり、体の不調もだいぶやわらぎました。

◆感想がありましたらお聞かせください
施術もそうですが、話しを聞いて下さる事もすごくうれしいです。
栄養が大切だという話しも聞けて、少しずつではありますが食事にも気を使いながら、摂れる様になっています。
月に一回程しか通う事が出来ませんが、まだしばらくお世話になりたいと思っています。
よろしくお願い致します。

■来院までの経緯、症状■

5年前の2018年に車を運転中に呼吸困難になるパニック発作を起こした。
その後も度々発作を起こすことがあり、息苦しさや喉の詰まり感が続いていて悩んでいる。
また、車の運転が不安で近場しか運転できない、電車やバスに乗れない、狭い場所が怖い、精神的に落ち込むうつ状態などの悩みもある。
2022年5月に心療内科を受診してパニック障害と診断された。
抗不安薬を服用して生活しているが、できるだけ薬には頼りたくないと思い、当院に相談に訪れる。

■症状の経過■

遠方にお住まいで自分では運転して来られないため月に1回程度来院。
2023年1月。初回来院。
以降、2月、4月、5月、6月、9月に1回ずつ来院。

ご利用いただいてから、どのような変化がありましたか？とお聞きしたところ、
・精神的に落ち込んでも立ち直りが早くなった
・何事も前向きに考えられるようになった
・パートの仕事が1日4時間だったのが1日8時間働けるようになった
・車の運転が不安で20分圏内しか運転できなかったが、40分圏内までできるようになった
といった変化があったそうで、体調面もメンタル面も改善しているとのこと。

仕事をフルタイムで働けるようになったのはすごい進歩ですね。
家から当院までは車で1時間かかるそうですが、「もう少しで自分で運転して来られるかも」と思えるようになったそうなので、運転の不安はずいぶん改善されたようです。

また、今まで自分の悩みを人に話すことができなかったので、話を聞いてもらえるのがとても良かったです、と仰っていました。

このようなパニック障害の原因には、自律神経バランスの乱れや栄養失調という問題があります。
お客様は、お子さんの受験やご家族の介護のことなどでストレスの多い生活をしていたそうなので、そうしたストレスの積み重ねから自律神経のバランスが緊張状態になり、パニックを発症してしまったのでしょう。

栄養失調の問題も重要で、特に鉄・たんぱく質不足がパニックの原因になります。
当院では栄養面の改善のため、お客様に栄養指導をしているのですが、こちらのお客様は食欲不振やお腹の不調があり、必要なサプリ等が飲めないという問題があり、栄養面の改善が難しいようでした。
それでも、食事からできるだけ栄養を摂取するように続けて頂いたようです。

このように、月1回程度の来院でも、施術を受けながらご自身でできる栄養面の改善を続けていくと、徐々に症状は改善してメンタル面も回復してきます。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

投稿 月イチ来院でパニック障害・うつ状態・運転の不安が改善した50歳女性【インスタグラムのお客様の声91】 は 自律神経整体 燦々堂 起立性調節障害・うつ・パニック・自律神経症状が根本解決！ 栃木県宇都宮市 に最初に表示されました。

院長・山野

こんにちは！
自律神経整体 燦々堂の山野です。

インスタグラムに投稿しているお客様の声を紹介します。

88例目は、病歴15年の肩こりや息苦しさ・動悸・不安感などが改善した37歳男性の事例です（2023年）。

自律神経整体さんさん堂インスタグラム
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【お客様の声88】
病歴15年の肩こりや息苦しさ・動悸・不安感などが改善した37歳男性。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2023年の事例です。

■お客様の声■
37歳。男性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
15～6年程前から酷い肩こりに悩まされており、悪化するとめまいや眼精疲労、息切れ、歩くとすぐ疲れてしまう等、様々な症状で心身共に辛い状態でした。
3年前に転勤で職場が変わった事を機に、動悸や常に不安に襲われる等、精神面にも症状が表れる様になり、何でもなかった車の運転が怖く感じる様になりました。
病院へ行っても異状は見られず、カイロプラクティック等を受けても改善しませんでした。

◆どのような変化がありましたか？
2～3回目の施術くらいから、徐々に肩こり等の症状が改善していくのを感じる様になり、いつの間にか動悸や不安感も前ほど気にならなくなりました。
また、以前は自分でも分かる程、無意識に全身に力が入っていたのですが、施術を受けている内に自然と力を抜いて日常を過ごせる様になりました。

◆感想がありましたらお聞かせください
自律神経にアプローチする整体は初めてだったので不安もありましたが、とてもソフトな施術で全く痛みも無く、安心して受ける事が出来ました。
また栄養面の指導をして下さるので、施術だけに頼らず自分でも改善させる努力をしなければと言う良い意識付けになります。
通い始めてそれ程経っていない事もあり、1～2ヶ月後がどうなるのかとても楽しみです。

■来院までの経緯、症状■

20代前半の15年前から肩こり・めまい・息苦しさ・眼精疲労・疲労感など様々な不調に悩んでいた。
3年前からは動悸・不安感などの症状も毎日のように現れるようになり、車の運転も怖くなってしまって悩んでいる。
仕事中や人と話す時などに緊張すると息苦しさや動悸の症状が出やすい。
病院を受診したが検査しても異状はないため治療はなかった。
カイロプラクティック等の整体に半年間通ったが全く改善しなかった。
自律神経が原因ではないかと調べていて当院を知り相談に訪れる。

■症状の経過■

2023年6月22日。初回来院。
以降、6月26日、29日、7月4日、11日に来院。
来院の度に症状は軽減していったそう。
7月4日の来院時には、症状は当初の3分の一位になっている、人と話す時もそれほど苦しくなくなった、目の疲れ・痛みなど眼精疲労も軽減している、との報告。
不安感も軽減し、車の運転の不安もなくなったそう。

7月11日の来院時には、毎日あった息苦しさ・動悸などの症状は週に1～2回だけになった、以前は常に肩に力が入っていたが自然に力が抜けるようになりました、との報告。
その後も8月にかけて何度か来院。
息苦しさ・動悸を感じることは少なく、肩こりもなく、体調は良いとのこと。

他の整体に通っても改善しなかった不調が、当院で改善した事例でした。

このような自律神経症状の原因には、疲労やストレスによる自律神経バランスの乱れと栄養失調があります。
こちらの男性は仕事中や人と話す時などに緊張すると息苦しさや動悸の症状が出やすく、呼吸すると胸や背中が痛くなるそうです。
また、肩こりが酷くていつも肩に力が入っていると言っていました。
肩こりに代表されるような体の過緊張は、自律神経バランスが乱れる原因になるため、この事例のように心と体の両面に様々な不調が現れます。
当院の施術は、体の過緊張をゆるめることで自律神経のバランスが回復する効果があるため、施術を受けていただくことは有効です。

栄養面では主に鉄・たんぱく質不足や糖質過剰摂取が問題で、こうした栄養失調があると疲労やストレスに弱い体質になり、自律神経の症状が出やすい体質になってしまいます。
こちらの男性の場合は、麺類が好きで毎日食べていたそうですが、こうした食生活は糖質過剰摂取になり、症状が出やすい体質になってしまいます。
お客様には施術を受けていただきながら、栄養面の改善をアドバイスして実践していただきました。
お客様はできるだけ実践していただけたようです。

体の過緊張が本来の自然な状態に戻ることにより自律神経の乱れが回復し、様々な症状も改善していきます。
また、栄養面の改善もすることで、ストレスにも強い体に体質改善できるので、今後の再発の予防にもなります。

このように当院では施術と並行して栄養面の改善を行うことで、薬に頼らずに様々な症状が改善します。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

投稿 病歴15年の肩こりや息苦しさ・動悸・不安感などが改善した37歳男性【インスタグラムのお客様の声88】 は 自律神経整体 燦々堂 起立性調節障害・うつ・パニック・自律神経症状が根本解決！ 栃木県宇都宮市 に最初に表示されました。

院長・山野

こんにちは！
自律神経整体 燦々堂の山野です。

インスタグラムに投稿しているお客様の声を紹介します。

84例目は、病歴4年のめまい・運転の不安・首や肩の過緊張が改善した48歳女性の事例です（2023年）。

自律神経整体さんさん堂インスタグラム
https://www.instagram.com/sansando_seitai/

【お客様の声84】
病歴4年のめまい・運転の不安・首や肩の過緊張が改善した48歳女性。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2023年の事例です。

■お客様の声■
48歳。女性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
4年位前に精神的なストレスからめまいを起こし、数週間寝たきりに。
抗不安薬などを飲み、何とか社会復帰はしましたが、その後もいつも体のふわふわ感、運転する時や悪天候の時の不安感は消えず、肩や首はいつも緊張状態で抗不安薬は手放せずに過ごしてきました。
整体や鍼灸に行っても、その時だけで何とか症状をとりたいと思いました。

◆どのような変化がありましたか？
1回目の施術のあと帰りの車の中で眠くなり、2～3日後にはガチガチだった首・肩が少し楽になりました。
まだ数回しか来ていませんが体の余分な力が抜けているような気がします。
車の運転も前より自信が持て、ふらつきも減っています。

◆感想がありましたらお聞かせください
痛みがなくソフトなタッチの整体ですが、不思議ですが少しずつ体の緊張がとれてきます。
サプリメントの摂取も分かりやすく教えていただいています。
まだ始まったばかりで体の状態には波がありますが、今後も続けてみようと思います。

■来院までの経緯、症状■

4年前から仕事の強いストレスからフワフワするめまい（浮動性めまい）を起こすようになった。
酷い時は寝たきりになってしまい、2年位は仕事もできなかった。
抗不安薬を飲み仕事は何とかしているが、めまい、ふらつき、首・肩の緊張感、不安感、車の運転の不安、倦怠感など様々な不定愁訴を抱えていて、とても辛い生活を送っている。
整体や鍼灸院にも通っていたが一時的な効果しかなくてまた戻ってしまう。
一時しのぎではなく根本的に治したいと、当院に相談に訪れる。

■症状の経過■

2023年4月23日。初回来院。
4月29日、5月3日に施術。来院の度に症状は改善していったそう。
初回来院時は車の運転ができなかったが、2回目からは一人で運転して来られるようになった。
5月7日の来院時には、めまい・ふらつきはかなり改善して楽になっている、車の運転も普通にできるようになった、首・肩の過緊張も楽になっているとの報告。
その後、6月から7月にかけても何度か来院。
体調はおおむね落ち着いていて、薬を飲む回数も減らせているとのこと。

このような、めまいや様々な不定愁訴の原因には、疲労やストレスにより体が過緊張になることで自律神経が乱れてしまうことがあります。
お客様は4年前に仕事のストレスがきっかけで発症してしまったそうです。
現在はデイサービスで働いているのですが、入浴の介助などもするため肉体的にとてもハードな仕事だったそうです。
そのようなストレスの多い生活を送っていると、体が過緊張になるため、自律神経が緊張状態になり、めまいや様々な不定愁訴の原因になります。
実際、お客様は首や肩のこりが酷く、ガチガチに緊張していて、深呼吸もできなかったそうです。
当院の施術は、そのような体の過緊張をゆるめることで自律神経のバランスが回復する効果があるため、施術を受けていただくことは有効です。

このように改善したお客様でしたが、栄養失調という問題がありました。
お客様の血液検査を見たところ、鉄・たんぱく質不足があり、栄養不足でした。
また糖質過剰摂取という問題もありました。
病院では「異状なし」「問題ない」と言われていても、栄養的には問題ある状態なのです。
このような栄養不足があるとストレスに弱い体質になり、めまい、不安感、パニックの症状など、様々な不定愁訴が出やすい体質になってしまいます。

お客様には施術を受けていただきながら、栄養面の注意をお伝えして、実践していただきました。
栄養状態が改善すると疲労やストレスに強くなり、症状が出にくい体質になるため、薬に頼らずとも症状が回復し、再発の予防にもなります。
お客様も理解して、できるだけ実践していただけたようです。

このように当院では施術と並行して栄養面の改善を行うことで、概ね1ヶ月～2ヶ月で様々な症状が改善します。
薬に頼らず治したい、他の整体に通っても改善しなかった、一時しのぎではなく根本的に治したい、というお悩みの方は、どうぞ当院にご相談ください。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

投稿 病歴4年のめまい・運転の不安・首や肩の過緊張が改善した48歳女性【インスタグラムのお客様の声84】 は 自律神経整体 燦々堂 起立性調節障害・うつ・パニック・自律神経症状が根本解決！ 栃木県宇都宮市 に最初に表示されました。

院長・山野

こんにちは！
自律神経整体 燦々堂の山野です。

インスタグラムに投稿しているお客様の声を紹介します。

83例目は、スポーツのストレスで吐き気・息苦しさを発症した小5男子の事例です（2023年）。

自律神経整体さんさん堂インスタグラム
https://www.instagram.com/sansando_seitai/

【お客様の声83】
スポーツのストレスで吐き気・息苦しさを発症した小5男子の事例。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2023年の事例です。

■お客様の声■
10歳。小学5年生。男性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
小学校3年生から始めた部活で緊張からの息苦しさを感じる事が増え、練習試合の時に吐き気を訴える事もあり、ストレスが大きいと考え、部活をやめましたが、少し落ち着いても息苦しさは治らず、病院で検査をしても異常はなく、様子を見ていました。
ところが、5年生になり、陸上の練習中に突然、気持ち悪くなり、そこから起き上がると気持ち悪くなるため、横になって過ごす日々が1週間くらい続きました。
そんなとき、燦々堂さんをネットでみつけて、すぐにお電話させて頂きました。

◆どのような変化がありましたか？
先生に診て頂く時は、口の中の乾きと吐き気、のどに何か詰まっているような感じの症状がありました。
血液検査の結果を見て頂き、極度の栄養失調との事で、整体と同時にプロテイン・鉄・食事内容を見直しました。
1回目の施術の後、唾液が出るようになり、本人も私もビックリしました。
その後も通う毎に、不調が良くなっていき、2週間でほとんどの症状が良くなり、以前の息子の笑顔と元気が戻って来ました。
不安を感じやすかったのですが、それも良くなってきています。

◆感想がありましたらお聞かせください
「いつになったら元気になれる？」
と聞いて来た息子の不安を、安心に変えて頂きありがとうございました。
栄養がしっかり体に入ってくれば、今まで以上にスポーツも楽しめる事が、本人も理解出来たようです。
何より、原因が分かり、解決する方法があるという事が知れて本当に良かったです。
今、大切な事に気付かせて頂き、本当にありがとうございました。

■来院までの経緯、症状■

部活で陸上部に所属、クラブチームでサッカーもやっていてスポーツが大好き。
以前から練習中や試合の時などストレスがある時に、息苦しさや吐き気を訴えることがあった。
その頃に病院を受診し、検査したが異常はなかった。
その後、4月中旬に陸上部の練習中に気持ち悪くなり、それから吐き気が続くようになった。
息苦しさ、喉の詰まり感、口の中の乾きなどの症状もあり、学校も休んでいる。
お母さんは起立性調節障害を疑い、当院に相談に訪れる。

■症状の経過■

2023年4月26日。初回来院。
4月28日、4月30日に施術。
来院の度に体調は良くなっていったそう。
5月6日の来院時には、吐き気・息苦しさ・喉の詰まり感・口の乾きなどの症状は解消して、とても元気になりました、学校も行けそうですとの報告。
その後、6月にかけても体調は良く、不安感も弱まり学校にも行けるようになったとのこと。

吐き気・息苦しさ・喉の詰まり感・口の乾きなどは、自律神経の乱れでよくある症状です。
このような自律神経失調症の原因は、疲労やストレスによる自律神経バランスの乱れと栄養失調です。
こちらの小学生は、以前から練習中や試合の時など緊張した時に息苦しさや吐き気があったそうですから、過度なストレスが原因で発症してしまったのでしょう。
そのようなストレスの多い生活を送っていると、体が過緊張になるため、自律神経が緊張状態になり、吐き気・息苦しさ・喉の詰まり感・口の乾きなど様々な症状の原因になります。
当院の施術は、体の過度な緊張状態を緩めることで、自律神経のバランスが回復する効果があるため、施術を受けていただくことは有効です。

栄養面では主に鉄・たんぱく質不足が問題で、こうした栄養失調があると疲労やストレスに弱い体質になり、自律神経の症状が出やすい体質になってしまいます。
お客様の血液検査を見た所、やはり鉄・たんぱく質不足があり、重度の栄養失調の状態でした。
病院では異状なしと言われていたので、お母さんはとても驚いていました。
このような栄養失調で陸上・サッカーなどの激しい運動をしていては、体がもたないのは当然と言うべきでしょう。
お客様には施術を受けていただきながら、鉄・たんぱく質の摂取など栄養面の改善をアドバイスして実践していただきました。

その後、2024年になってからご連絡いただいたことがありましたが、体調は良く登校も問題なく、サッカーの練習を毎日していて、とても元気にしているということでした。
不足している栄養をしっかり補っていくことで、再発の予防になりますし、体力も付いてストレスにも強くなるので、より楽しくスポーツができるようになっていることでしょう。

このように当院では施術と並行して栄養面の改善を行うことで、起立性調節障害や自律神経失調症は概ね1ヶ月～2ヶ月で改善します。
このようなお子さんのお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

投稿 スポーツのストレスで吐き気・息苦しさを発症した小5男子の事例【インスタグラムのお客様の声83】 は 自律神経整体 燦々堂 起立性調節障害・うつ・パニック・自律神経症状が根本解決！ 栃木県宇都宮市 に最初に表示されました。

【お客様の声75】
動悸・息苦しさ・めまい・頭痛・パニックなどが改善した42歳女性。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2023年の事例です。

■お客様の声■
42歳。女性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
昨年春に日本に帰国した頃から色々な不調が出てきた。
運転時に動悸、息苦しさ、手の震えに悩まされ、かかりつけの内科でお薬をもらったが効果はなく、病院内で待つ時も動悸や手の震えが度々出るようになった。
ブログで見つけてこちらの燦々堂さんを受診しました。
その頃にはめまい、頭痛の症状も出始めていました。

◆どのような変化がありましたか？
通い始めて2ヶ月ですが、施術していただくと体が軽く、めまいや頭痛が改善していくのがよくわかりました。
栄養指導で色々教えていただき、日に日に元気になっていくこともわかりました。
生理痛も軽く吐き気もウソのようになくなりました。

◆感想がありましたらお聞かせください
毎日辛く不安でいた症状が少しずつ良くなっていて、今では、とても元気に毎日を送れていることに感謝しかありません。
本当にありがとうございます。
これからも通い、もっともっと元気になりたいと思います。

■来院までの経緯、症状■

数ヶ月前から様々な不定愁訴があり悩んでいる。
車の運転中や病院に行く時に、動悸、息苦しさ、めまい、手の震え、不安感などパニックの症状がある。
人が多い所に行くと不安感が強くなりパニックになりそうになる。
疲れやすく家事をしているだけで疲れてしまう。
生理前や生理中は頭痛や吐き気が酷くなる（PMS、月経前症候群）。
内科を受診し漢方薬を処方されたが改善しなかった。

■症状の経過■

2022年12月5日。初回来院。
以降、週1回のペースで来院。
少しずつ症状は軽減していったそう。
最初の頃は、めまいが減った、家事をしても疲れなくなった、といった変化があった。
車を運転時や病院での動悸、息苦しさなどパニックの症状も徐々に改善していった。
初回から2ヶ月が経過した2月上旬には、運転中も不安はなくなり普通に運転できるようになった、病院での不安もかなり軽減しましたとのこと。
生理前や生理中も以前は頭痛や吐き気が酷かったが、このような不調はなくなり、とても楽になったそう。
今では見違えるように元気になりましたとのことで、とても喜んでいただけた。

このようなパニック発作や自律神経失調症の原因は、疲労やストレスによる自律神経バランスの乱れと栄養失調です。
こちらの女性は海外から引っ越してきたため生活環境が大きく変わったそうです。
また二人のお子さんの母親として日々忙しく生活していて、疲れやストレスがあったそうです。
そのようなストレスの多い生活を送っていると、体が過緊張になるため、自律神経が緊張状態になり、パニック発作や自律神経失調症の原因になります。
当院の施術は、自律神経のバランスが回復する効果があるため、施術を受けていただくことは有効です。

栄養面では主に鉄・たんぱく質不足や糖質過剰摂取が問題で、こうした栄養失調があると疲労やストレスに弱い体質になり、パニックや自律神経の症状が出やすい体質になってしまいます。
お客様の血液検査を見たところ、たんぱく質不足、鉄不足があり栄養失調の状態でした。
病院では指摘されませんが、このような栄養面の問題もパニックや自律神経失調症の原因になります。
お客様には栄養面の注意をお伝えして、実践していただきました。
栄養状態が改善すると症状が出にくい体質になるため、薬に頼らずとも症状が回復し、再発の予防にもなります。
お客様も理解して、できるだけ実践していただけたようです。

このように当院では施術と並行して栄養面の改善を行うことで、概ね1ヶ月～2ヶ月でパニックや自律神経失調症が改善します。
同様のお悩みがありましたら、どうぞご相談ください。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

投稿 動悸・息苦しさ・めまい・頭痛・パニックなどが改善した42歳女性【インスタグラムのお客様の声75】 は 自律神経整体 燦々堂 起立性調節障害・うつ・パニック・自律神経症状が根本解決！ 栃木県宇都宮市 に最初に表示されました。